名称
短时的记忆保持策略
部分摘录
避免短时失忆有三个步骤：
- 掌握正确的联想配对方法
- 将信息赋予生动形象的画面
- 创建合理的记忆痕迹
联想的四大配对方法是：主动出击、夸张搞笑、媒婆牵线、双剑合璧
案例一：勺子和酒杯
主动出击：一个勺子打碎了成千上万的酒杯
夸张搞笑：勺子不停地在前面跑，一个不小心撞到了一个酒杯，突然对它一见钟情
媒婆牵线：我拿着一个勺子当乐器，在敲打酒杯
双剑合璧：一个勺子形状的酒杯
例：宏观和危机
主动出击：一支红色的机关枪正对准一只灰色的鸡
夸张搞笑：带着红色的王冠在喂鸡
媒婆牵线：我拿着一个红色的罐子在打微机
双剑合璧：带着红色鸡冠子的飞机
将信息赋予生动形象的画面
例：
北欧艺术的宗师：丢勒
代表作：《祈祷的双手》、《戴手套的自画像》
转换：
北欧艺术的宗师转换成背着藕的师傅
丢勒转换成丢了
联想：
背着藕的师傅走丢了就是北欧艺术的宗师：丢勒；
跪在地上双手祈祷即为《祈祷的双手》；
戴着手套画自画像就是《戴手套的自画像》
我的思考和行动启发
生活和教育中使用一下
