001 我是第一负责人
不管是经手的某一件事情,学习的某个知识,我自己都是这件事情的第一负责人,我首先要为自己负责。
002 开放自己
自制力越强,其实越容易钻牛角尖,听不进别人的意见。但别人的无心之语也许正是旁观者清。
多听听别人的意见,对自己有好处。
003 间隔重复
想要牢牢记住某件事情,与其一直不停的重复,倒不如间隔几天重复几次。
要给大脑留下反刍的时间。
004 展示作品
公开的承诺,就是逼自己一定要实现,与此同时,展示自己的作品,可以利用第三方的视角来看,重新看待自己。
005 先模仿,再改善
学习其实是从模仿开始的,先效仿其他人做得好的地方,照着做,然后在这个过程中不断地发现更适合自己的方法。
006 筛选信息
学习不单是知道怎么用所有的资料,同时也要知道什么时候不需要用。
练习可以加固这个过程。
007 回想
一味的阅读会让我们误以为已经理解了知识。合上书本,尽量回想,这样能够加深对知识的理解。
008 复述
用自己的话把文章的重点复述出来,比在书本上划线有用得多。
顺便也锻炼了自己提炼、总结的能力。
009 24小时
第一天学习到的知识,24小时内最好重新复习一下。这样能够加深理解,也能够暴露不足。
010 不动笔墨不读书
学习最好还是用写的。用纸笔写出来的东西,遗忘的也会慢一点。