13/70 又到了吃草的季节了(深夜美食诱惑)

今天正苦恼于写作的主题,突然听到金爷一句感慨:“哇,微博上有人说,又到了吃草和树叶的季节了!”

嘿~可不真的是嘛,于是我毫不手软地拿走了这个选题,写一写南京这个月能吃到的草。

俗话说得好:“烟花三月,草长莺飞,杂花生树,好鸟相鸣。”随着梅花、李花、樱花、二月兰的相继开放,野草家草河鲜们也纷纷被带进了菜市场,然后进了我等食色男女的胃袋里。话说到了南京,我的食谱还真是扩容了不少,不得不说大开眼界,能吃的品种越来越多了,好棒棒啊!\(^o^)/~

第一种,必须是我最爱的韭菜炒螺丝。

螺丝也是北方城市夜市的常客,自然吃过不少,但是到了南方的菜市场才发现,螺丝居然是剥好了一大盆搁在那里卖的!这样炒起来吃起来也太爽了有木有?

而且韭菜和螺丝还真是绝配,韭菜的鲜嫩和螺丝的韧劲儿在嘴巴里完美混搭~~从此就进入了我的春季菜单,而且排在榜首。

提醒一句,清明节前的螺丝最干净最美味哟~

我最爱的一道江南菜。
第二种,清炒马兰头,野菜中的上品。

马兰是一种菊科的野生植物,还有药用,有清热解毒、消食积、利小便、散瘀止血的功效。我们吃的是它的嫩叶,俗称“马兰头”,是江南地区春季饭桌上最特别的一种蔬菜,清炒、凉拌均可,有一种十分独特的味道,微苦,有一小部分人吃不习惯。

马兰头与枸杞头、菊花脑并称为南京三草。马兰头有红梗和青梗两种,红梗的更好吃。

马兰头,你吃过吗?
第三种,秧草河蚌。

秧草是一种货真价实的野草,长得有点像醡浆草。又叫金花菜、三叶菜、南苜蓿、草头,据说是我国最古老的蔬菜之一。据说秧草的抗病虫害能力非常强,所以无需打药,吃起来最放心啦。回味家春天会推出秧草汤包,我的必点项目。

秧草河蚌的做法奉上:

1、河蚌肉清洗干净,用刀拍散斧足的边缘,边缘的肉质紧密,不易烧烂。放入开水锅中氽一下捞出。

2、锅中放油烧热,加葱、姜煸一下,放入河蚌煸炒,加水烧开放入锅中小火慢炖半小时。

3、锅中加一勺猪油烧热,放入姜片煸香,再放入咸肉、河蚌煸一下,倒入白汤烧开加盐调味。

4、最后加入秧草烧开,撒点胡椒粉即可。

深夜发吃,我真是太可恨了。。。

秧草。
第四种,菊花脑蛋汤。

此菊花非彼菊花哈~~菊花脑算是菊花的近亲,我们吃的是它的叶子,清香而微苦,清炒、煮汤都很棒。

菊花脑蛋汤是我最喜欢的一道汤,无比清爽,一点也不油腻,夏日防暑清火就靠它了,其实在南京大半年都能喝到。

菊花脑和菊花有一个共同点,清热解毒,有一种特殊的芳香味道,吃过就忘不掉,小清新必须尝尝。

菊花脑。
第五种,慈姑烧肉。

慈姑长得有些像蒜头,其实人家是一种水生植物,叶子尖尖的,开一种白色的花朵,长得还颇为貌美。没想到水里面还藏着这等美味,莲藕都要让位给它了。

周作人写过一首新诗,叫作《慈姑的盆》:

绿盆里种下几颗慈姑,

长出青青的小叶。

秋寒来了,叶都枯了,

只剩了一盆的水。。。

虽然有点像废话体,但是却有种莫名的落寞。。。你们感受下。

慈姑的口感糯糯的,但是比芋头要硬一些,吃起来不会觉得噎。基本在菜里看到的都是囫囵个儿的慈姑,那个长出来的把儿最好吃啦!

第一次吃它还是在南京大排档,跟红烧肉真是不能再搭了,一点也不会干扰肉的香味,吃肉也不会觉得腻。这道菜虽然颜值普通,但是口味我要给满分。

慈姑烧肉,我饿了。
慈姑的真面目。
小花花。

第六种,芦蒿炒香干,也是人间美味,我点击率超高的一道菜。江苏籍的汪曾祺先生这么形容它的味道: “有如春日坐在小河边闻到春水初涨。”哎妈呀,真是绝了。

“蒌蒿满地芦牙短,正是河豚欲上时。”这个蒌蒿说的就是它。芦蒿与茼蒿以及蒿子秆可不是一个物种,水分不及它们多,长相也不及它们粗野,只吃细嫩嫩脆生生的杆子,叶子都是会丢掉的,而且茎也只吃杆尖部分,一斤芦蒿估计要择掉八两去。

话说芦蒿也是菊科植物(这类植物都很好吃呀),又名水蒿、柳蒿、蒌蒿、香艾、水艾等。春季的芦蒿最嫩,夏季的芦蒿会老一些,但是营养价值可以达到峰值。民间有“正月芦,二月蒿,三月四月当柴烧”的谚语,你们看着吃吧。

芦蒿炒香干

第七种,水芹炒百叶。

我们北方人吃的都是旱芹,它与水芹相比,质地更挺拔,更硬朗,根茎更肥壮,叶子更大,而香气也更浓。而水芹菜看起来就是软趴趴的,整体比较纤细,口感也没有旱芹那么脆生,炒熟后就非常软了。但是水芹菜带着一种水生植物特有的香气,对有些人来说味道可能有点重,但我非常喜欢。

据说水芹菜在寒潮之时就是南方贡品(真不知道当时如何保鲜运输的),与北方的荽齐名,《吕氏春秋》称其为“云梦之芹”。在江苏,水芹菜与茭白、莲藕、芡实、慈姑、荸荠、莼菜、菱等一起被誉为“水八仙”,也就是八种水中生长的食材,每一种我都超爱的。

水芹炒百叶。
水芹菜的全身照。

艾玛,还有河豚、刀鱼、银鱼。。。。看来是写不完了。。。

金爷说怎么可以没有香椿头?可是北方也并不罕见啊,我家院子里就种有一棵香椿树,从小到大不知道吃了多少斤了。

我好饿,睡着就不饿了吧,希望我能梦到在苏启渔港吃大餐\(^o^)/\(^o^)/。

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