聚焦就是把自己的注意力聚集到一处，从而全身心的处理一个事情。聚焦，是做事情的最佳打开方式，也是我们提高效率的唯一途径。
〈1〉关注更少，而非更多
猫叔一直说的是：少就是多，慢就是快。其实我一直无法理解这样的说辞，难道不是一下子做很多事情效率才是最高吗？水湄物语分享的生活统筹学我也经常用，虽然没有她效率高，但也确实节省了很多时间，多年来大脑自动会进行反应，把需要做的事情进行整理和计划，我曾经的追求是同一时间处理至少两件事情。
统筹学对于处理生活中的琐事非常有效，可是一旦需要动脑子，我就有点吃力，反而会因为各种事物之间的切换而浪费非常多的精力，往往自己马不停蹄的忙碌一天，晚上时大脑却很空虚茫然，全然不记得一天忙碌的目的何在。
我现在的方法是——生活琐事做加法，工作要事做减法。
重要的事情要减少关注，思考削减，把精力集中到真正重要的事情上来，像放大镜一样把光聚起来，才有点燃纸张的力量。
〈3〉关注不变，而非变化
我个人觉得我是一个精力旺盛的人，但是却一直在浪费自己的精力，因为我的着眼点是“变化”。
没有什么是一层不变的，这是一个真理，也是带给我最大影响的一句话。我总认为，这个时代的变化需要我们全方面的发展和进步，我们也只有做好全部武装，才能不至于掉队，可是后来我发现掉队的最快途径是——贪多！
关注不变，而非变化。瞬息而变的世界似乎限制越来越少，任何消息通过网络终端都能解决，反而是那些领域内的大牛却越来越珍贵，把事情做到又红又专的人依然是香饽饽，这个就是一直存在的不变。虽然行业在变，更多的传统行业向当前的智能媒体行业靠拢，但求精却是各个行业的主旋律。
可可·香奈儿女士说：“潮流易逝，风格永存。”
只有懂得把握住不变的核心，把事业建立在不变的基础上，而非追赶潮流，你才能具备更长久的竞争力。
你可以经常问问自己：在接下来的10年内，有什么是不变的，然后去做那些随时间而增值的事情。
〈3〉关注技能，而非装备
现在的自己变得越来越矫情了，跑步要有跑鞋、瑜伽要有衣服和垫子、仰卧起坐要有固定器，但是后来我发现这些装备统一的位置是储物间，最喜欢的仰卧起坐方式还是勾着床尾的梁做。现在好像没有餐桌不会吃饭一样，竟然忘记了我是端着饭碗蹲家门口吃饭长大的。
你是不是像我一样也掉进了这些设备的“坑”，全然忘记了自己可以做什么，我过多的把精力消耗在了准备上，而等到提高技能的时候，我自己已经血槽亏空了。
装备并不是关键，技能才是关键。好的装备是锦上添花，好的技能才是你成功的基石。
所以，聚焦就是——
关注更少，而非更多；
关注不变，而非变化；
关注技能，而非装备。
把注意力和关注点聚焦到核心目标、核心需求和核心技能上面。
感谢剽悍一只猫话题组！
参考书目：《重来：更为简单有效的商业思维》[美] 贾森·弗里德、[丹] 戴维·海涅迈尔·汉森
