勤奋让你成为学霸

囗司马喆

衡水中学内部笔记曝光，掌握这些经验，真的让你少走很多弯路。

衡水中学：哪有什么天生学霸，只不过掌握了勤奋的方法！速收藏！很多人读完觉得很受用。

特意梳理出一些更加接地气的细节，比如：关于作息时间安排、关于如何高质量上课和写作业。

快拿好小本本准备记笔记吧：

一、关于作息时间的安排

关键词：积极主动、科学高效

衡中学生其实在入校之前，和我们没什么两样，也是两只眼睛一张嘴，一个鼻子两条腿。而之所以经过3年的魔鬼训练能出来好的结果，原因就在于对时间的科学合理安排。

衡中学生在学习的时候，就抓紧一切时间学习，甚至连吃饭和走路的细碎时间都不放过，但在休息的时间，又特别高效，进入宿舍的入睡速度都很快。

一个衡中学生的普通一天，一般都是这样度过的：

晨起5:30起床，5:40跑操，只有10分钟穿衣服叠被刷牙洗脸（被子必须叠出角来，铺面要平整，不能有任何褶皱，多余的物品一件都不能放到外面），这要靠速度和精神。

早读6:00跑操结束，到教室早读（一三五给语文，二四六给英语。每个早读老师都布置了明确的学习任务，列在黑板上，或是提前印出相应的资料下发。有了明确的任务安排，同学的学习目的性更强，尤其是在大脑还有点迷糊的清晨。）

早餐6:30-7:05是早餐时间（学生就餐后，自觉将碗筷送到回收的推车内，食堂没有任何塑料袋、一次性饭盒，校内小卖部只卖文具用品，不卖任何食品，所以，校园里也没有什么垃圾。）

早预备6点50分班主任会准时站在讲台上，清点人数。然后进入早预备，主要任务预习上午上课的内容。

上午课程7:05-7:35第二次早读开始，7:45开始1节课，每节课40分钟，直到12:00放学。

其中12:00-12:20自习，12:20-12:45午饭时间，12:45-13:45午休时间（不允许听歌、看书、学习、聊天，要保持绝对安静。）

下午课程14:05开始下午课，又是5节，第三节下课还有第二次跑操。

下午课一直上到18：15，18:15-18:30吃晚饭，18:50-19:10看新闻（在离高考还有100天后，这个活动取消了，取而代之的是看理化生的试验录像。）

晚自习19:15上晚自习，直到21：50，三节晚自习，第一节和第二节是学科自习，学校有固定的安排——考试，规定的时间内完成，下课必须交，第二天必须出成绩，然后进行全班排名。

晚休22:10熄灯睡觉！洗澡一周规定统一洗一次，平时只能擦擦身。

全天保持竞争状态，既有速度又有质量。周六给40分钟自由支配时间。。

二、关于思想建设

关键词：调动主观能动性

当过老师的都知道，教育孩子，最好的状态是：从“让他学”变成“他要学”，让孩子自己动起来。

所以，为了刺激孩子的主观能动性，让孩子积极行动起来，在衡水中学的校园角角落落里，都悬挂的是本校历届杰出的学姐学长照片，这些宣传画大部分内容是他们曾取得的优秀成绩，包括当年高考的辉煌成绩，以及他们学习口号和事迹介绍。

甚至连饭堂、厕所过道、班级走廊、教学楼的柱子等等物体上，也都悬挂着优秀学生的励志誓言，如：清华梦，燕园情，九天揽月，前人真不朽；衡中人，赤子心，五洋摘星，我辈重复来。

一幅幅照片，一个个事迹，一句句话语激励着衡中学子积极进取。

当然，为了达到这个效果，除了学校之外，家长也可以想办法在家里营造这种积极的氛围。

三、关于听课

关键词：问课堂要细节，问细节要成效

衡中学生上课，就像是上战场打仗，每一个细节都扣得很细，确保没有夹生饭，没有遗留问题。

比如，常态化的“课堂9力”，不仅是对老师的教学参照，也是对学生的听课要求：

1.识记运用能力：老师所讲，不仅要听懂，还要掌握，在练习中掌握。

2.理解概括能力：理解并概括文本的能力是一个核心能力。

3.读题能力：教学生读题，弄清题目的知识点、提示点和考查点。

4.答案还原能力：答从题中来，弄清答案的来源。

5.技巧内化能力：内化方法然后形成思维习惯。

6.听课反省能力：让学生自检，找出遗漏之处及时补救。

7.整理迁移能力：将某一类题的答题思路和方法迁移到类似题目中。

8.分析创新能力：让学生模拟老师，如果这堂课你来讲，你会怎么切入让大家更直观地掌握？

9.书写表达能力：眼到、手到、心到。

四、关于课后作业

关键词：及时高效，查漏补缺

很多孩子之所以对课后作业不感兴趣，很大一部分原因在于：他们觉得这是再给老师完成任务。

而衡中学生对待课后作业的态度，会让我们自惭形秽。

首先，绝对信任老师，也端正自身态度。

他们把作业分为课堂作业、课外作业和“自助餐”3大类：

课堂作业，顾名思义，就是为了巩固课堂所学，是必须要完成的；

课外作业，必须人人都做，而且在规定时间内完成。

“自助餐”，就是选做试题，以自编或自组习题为主，题量适中。“自助餐”区别于学科作业，不准强制学生做，不准收交，不准采取强制措施变相检查验收，必须完全体现学生的自主性。

而且，衡中老师们一般也不采用市面上常见的练习题，而是学科老师自己编题。训练内容凸显训练重点，富有针对性；训练难度系列区分明显，实验班普通班要求不一样；训练效果明确，难度区分度事先有明确要求；每周检测循环，重要考点、难点、疑点轮番检测。

自编的辅导资料，一般都分为3大类：学案、作业、自助餐。

学案，就是一些基础知识点的填空，梳理，是上课老师讲课的基本思路，学生一般在课下完成。

作业，是精选的一些好题，题目设置有梯度，绝大多数是中档题，题目的质量很高，老师都会精讲。

“自助餐”，是为了满足学有余力的同学设置的，题目难度比较大，形势很新颖，主要针对有冲击名牌大学实力的学生设置，附有详细的答案，老师不做统一要求，也不讲上面的题。

三类资料每天一共下发15张左右，正反面都有内容。绝大多人是看不完这些东西的，都是有选择的看、做，这也调动起了大家的效率，因为总想着“还有很多东西没有做呢”。所有的资料都不需要学生自己准备，完全由老师摘选、提供。

五、关于记笔记和错题本

关键词：科学高效，细中求精

关于错题本和笔记，大家都知道很重要，但是具体怎么做呢？

很多人都是硬着头皮和老师的要求，在开学前买了好几个笔记本，规划着哪个做笔记，哪个记错题，但遗憾的是，匆忙一学期之后，临到复习了，才发现真正坚持下来的没有几个人。

为什么呢？

因为记录方式方法不对，增加了大量时间成本。

衡中学生记笔记，跟大家一样，就是中规中矩把老师当堂课所讲知识点回顾抄写下来，加深印象。

这个听起来很简单，但是难就难在坚持，每周每天每节课的知识点，累积起来其实蛮多，真正能坚持下来的就已经赢了一半了。

衡中学生错题本，方法和大家可能也一样，就是各科目分门别类进行统计梳理，但是他们还做的更加细致。

一般学生的错题本，顶多是以学科为单位进行，但衡中学生常常是继续细化，比如：

只数学一个科目，就会准备6个错题本，以专题为单位，每个专题一个，分别为函数，三角，数列，立体几何，解析几何，概率与统计；在改错与总结梳理时，不用抄题，拿小刀在资料上一划，粘到本上就行。

这样做的好处很明显，任何一张试卷的任何一道题目，只要做错了，就可以迅速归类到某个专题里面，不用花费时间再去翻找冗杂的错题本，更加高效和省时。

当然，很多人说，不要再神话衡水中学啦，他们是因为生源好，但是，真的就这么简单吗？

把学习这个日常行为细化到极致，并坚持每一个细节的落实，这才可能是衡水中学能够有如此成绩的原因吧。

希望看到的家长和老师转给身边的孩子，帮助他在学习的道路上少走一些弯路。