关注李欣频很久了，买了很多她的书，看了很多她推荐的电影。
今年，欣频办了几次这样的课程，我每一次都很想参加，之前都觉得价格和地点种种的缘故，没有报名参加，这次看到创意禅课开课，就觉得无论怎样都要报名了，心中认定报名参加得到的收获一定是超乎自己在犹豫中浪费的时间的，我就这样义无反顾的报名了。
在报完名之后，开始和家人商议，与单位请假，订机票，定酒店，顺便制定了一个礼拜的丽江的旅游行程，
我发现，当事情没有开始的时候，会有很多困难，比如担心家人会不会同意，单位会不会给假期，哪天做什么车去。等等，当然，还有一点，就是资金的问题。但是当我决定了你一定要去做的时候，当我决定，不把钱作为判断一件事情的标准的时候，事情就简单了，并且迎刃而解了，也不需要问任何人自己应不应该做，自己要不要去选择，这种就是内心笃定的力量吧，虽然这只是去上了一节课，但是我看到了自己在行动上的突破，自己对于自己向往的事情行动上的不畏惧，这种力量，是以前那个遇事情以金钱以各种理由做束缚做思考的时候所没有的。
虽然我没有向欣频老师在课上讲到的南极妹妹众筹了15万，并且因为在船上兼职翻译免除5万团费，还获得了多个工作的机会，并且还在5月获得了去北极免费带团旅游的机会。我的收获不是明显的金钱上的收获，而是内心的那份笃定，和对未来充满的希望，我相信自己一定能够活出自己。
这节创意禅课，老师首先讲了要清楚我们的思维木马程序。
我们的思维木马程序可能来源于小时候，可能来自于父母，来自于广告，来自于教育。我的妈妈从小就是控制狂，会经常训斥我，我成绩差了就会训我，说我就是三分钟热度，我立下一个愿望，和她说，她会直接告诉我，你根本不可能，别痴心妄想。这些都是我曾经问题的来源，然而，李欣频老师告诉我们，找到这些木马程序之后，我们要看到父母这样做背后的原因，以及再次遇到这样的事情后，我们应该如何对待。问题不是事情本身，不是父母如何对待我们，而是我们看待这件事情的方法，以及我们看到的这样事情背后的原因。
人的念头，每一秒钟可以产生上亿个念头；面对任何一件事情都有三种以上的处理方式。所以，如果现在我再遇到生活中的某件事情，如果又会有不自信，恐惧，想拖延的事情的时候，我会告诉自己，不要害怕，你产生这样的想法的原因是因为内心有木马程序，必须学会清除这样的木马程序，你有足够的智慧，爱和力量来处理这件事情，勇敢地面对他，勇于面对现实，并且承担起自己应该承担的责任。
木马程序有这样的特点，他会让你认为这件事就是对的，因为以前在木马程序运行的时候他一定获得过一定的好处
天才是知道要做自己，知道自己要做什么，而我们不能够做自己想做的事情是因为自己一直活在木马程序里。
还有一件事情，自己非常想和欣频老师合影，但是老师在课上说，她是不喜欢粉丝这个词的，因为如果你把自己放在粉丝这个位置上，你在合影之后，会想放在朋友圈和别人说自己和偶像合过影，这样就代表你把自己放在了不如偶像的地位上了，这样就相当于你把成为更好的自己这类的话当做自己的座右铭，这就是一种木马程序，因为你的内心是按照自己不如，自己现在不是最好的状态这样的程序在运行，在木马程序运行是运行不出来正确的结果的，我们想要自己成功，想要自己开花，就要把自己也放在自己就是最好的状态上去运行。
我们必须站在更高的视野，以量子脑来考虑现在正在做的事情，你想要的你的周围一定都可以给你，你现在一定就是最好的状态。
我觉得自己可以从课堂上学习的东西超级多，并且由于之前没有上过欣频老师的其他课程，在课上还是有跟不上节奏的时候，自己需要去做更多的功课。
在大妍安曼酒店的那两天，自己的频率真的是超级好，我承认自己在回到家的状态会有一些滑落，所以我赶紧开始写下这样的感想来为自己定频，希望自己在以后频率有滑落的时候能够通过这样的文字来让自己回忆起来当时的频率并且能够以那样的频率来完成更多的事情。
