1.思维笔的空性
今天慧娴跟我聊了特别多，她的皮肤变得特别红肿，我跟她说了很多，但是任然消除不了她内心的担忧
思维笔的空性，一切来源于我，我要为她的情况负百分之百的责任，我看到她是慌乱的，紧张的，不知所措的，而她其实本身是空性的，空白的。
2.理智的忏悔
我为什么忽然看到她的皮肤变得特别红肿，对大多数痘痘都适用的永久花纯露对她却没有效果，我多希望我能调理好她的痘痘，给她希望，然而种子开花结果，却是任何人都阻滞不了的，我不能只怀着单纯的愿望就能够改变她的脸，我必须把坏种子挖出来，种下新的好的种子。
我种下了什么样的坏种子，让我看到一张，红肿，担忧，心慌的脸呢？看到她的皮肤变差，没有信心呢？是因为我对表姐那天的一顿咆哮，让我看到她的脸发红发胀吗？是因为我对表姐逐渐失去信心，从而让她对我也不抱太大希望吗？还是因为在我寄去产品的前一天，他说自己的皮肤长了很多痘，我有点幸灾乐祸，得意扬扬，看我来救你，一点都不管不顾长痘者的心情呢？对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！祈求格西老师来到我的心中，在一整天当中指导我。
3.承诺不再做：
我承诺这一周都不对表姐咆哮
4.我承诺绝对不对表姐失去信心，有空就跟她多说话，我自己越来越多的敞开，回向给她
我承诺即便是热脸贴着冷屁股，我也一定要去做，不要灰心丧气（一周）
