一转眼年过四十，少了年少轻狂，多了些许华发。周五获悉心理咨询师论文答辩，再次折戟沉沙，心情有些低落，俗话说，再一再二不再三，偏偏这次破了戒，三次都是铩羽而归。昨晚和学心理的朋友把酒言欢，分明为他们通过答辩感到欣慰，从中也了解到他们准备的更加充分，确实比我更有资格通过答辩。这一次，深有感触，没有利益冲突的聚会，总是可以聊的眉飞色舞，欢声笑语，你家过的再好，也不会给我造成任何威胁，这才是无冲突朋友交往的境界。有时闲来无聊，默默的问自己，为什么有的时候活的纠结，不顺畅，那是因为什么？贪念太多，对物质的欲望太强，为什么有那么多欲望，莫非是通过欲望，来获得心理上的满足，获取外界的认同。
有种感觉最近5/6年，事业发展停滞不前，在工作中获得的快感，悄然消失，在新的新兴奋点到来之前，难免会出现低落情绪，思来想去，低落情绪的出现，是因为作息出现问题，作息一出现问题，低落、沮丧、烦躁的情绪，就会如影随形随行的到来。
在陪孩子上课的路上在想如何才能破除目前这个局？首先要规律作息，其次要坚持运动，再次要加快创业的步伐，把时间填满。
新的兴奋点是带领自己前行的航船，说不纠结那是掩耳盗铃，有时对自己说你至少要比现在强至少100%，但为何没达到这个高度呢？缺乏自律和清晰的目标感，除此之外，情绪管理的欠缺，也是背后推手，写到这里，我心底冒出一个念头，内心的强大，才是真正的强大，不人云亦云，砥砺前行，才是自己的重点。
