上周检视
1. 90天打卡活动，框架完善：
1） 每天坚持早起打卡
2）与葛云峰一起搭建印象笔记框架
3）参加周四班委会，周六锦囊班会，周六小组会
4）完成滴答清单框架搭建与使用
5）向高能量优秀的大明班长和部长祝进申请加入学习部，服务的人越多，效能越大，和一群优秀的人一起成长！！！
2.习惯＋阅读＋学习
1). 生活习惯：每日过早5:30晚10:30的生活方式。
2).运动目标：一周运动三次，由于身体不适（胃痛）本周跑步1次。
3).阅读/兴趣：学习GTD时间管理理论，坚持每天阅读《搞定》
4)每周写晨间日记7次，本周已完成
7
3.家庭：
做的不足，需要加强！
本周五回家，陪家人！
4.工作和社交活动：
1：和徐总、运维部门聚餐团建
2）链接班长大明和部长祝进
5、个人成长
1：搭建印象笔记框架
2：微信，电话 提醒小组小伙伴们及时打卡，打卡率和分数在逐渐增加，打卡时间提前
6、下周工作/生活：
1）继续践行良好的生活习惯+运动；
2）加入学习部进一步提高效能
3）每天阅读半小时
4）周五回家，陪家人！
7、反思与检视
1：早睡比上周有进步，在10:30左右上床睡觉
2：排程做的不好，需要找一个做的好的请教！
3：冥想没有做
【感恩分享】
不需要完美了才开始 ，开始了就完美
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