今天读了同伴柯洁的文章《高效能人士的七个习惯》，这本书我听过，却一直没有读过，在看完她的这篇文章后我决定一定要读读这本书，而且一定要认真研读。为什么？因为在她的这篇文章中我能感觉到这本书对她行为模式的重大改变的影响。
她的这篇文章分别从四个方面讲述了看完书后自己决定要改变或改善的地方。分别是个人习惯、个人愿景、社会情感层面、自我提升的改善，比如身体上、智力上、精神上。通过阅读反思自己以往的思维模式、行为模式，找出不足并想办法改善，这就是老师在课堂中所讲的“触发”。这也是为什么长期阅读的人和从不阅读的人的差距会越来越大的原因。
反观自己，最近对我思维模式的改变影响比较大的两本书分别是瑞.达利欧的《原则》以及刘媛媛的《我不惧怕成为这么强硬的姑娘》。特别是前一本书，虽然严格的说这压根都不能算作一本书。特别是书中提到的解决问题的五大步骤:在他看来，如果能把五件事都做好，你几乎肯定可以成功。
（1）有明确的目标
（2）找到阻碍你实现这些目标的问题，而且不容忍问题
（3）准确诊断问题，找到问题的根源
（4）规划可以克服问题的方案
（5）做一切必要的事来践行这些方案，实现成果。
看到这一段，并将其运用到我的生活和工作中。我发现我的心态发生了巨大改变以前遇到不会的或从未遇到的问题，我打退堂鼓，说:“我不会。”现在遇到同样的情形，我的思考路径是:“是的，我还不会。我得先想想会存在什么问题，怎么解决这些问题，先处理什么问题，再处理哪些问题，最终达到什么样的目标。”你看，这就是通过阅读改变自己思维模式的，真真实实发生在我身上的例子。
当然，仅仅阅读，不反思、不运用在自身的实践中，那么阅读就是毫无意义的。故而，阅读+反思+运用=上升式改变。正如老师第二节课程中所讲的“不联系经验的学习、不改变行为的学习，都是极大的浪费。”正是此理。
