天食—小柴—第一拆 http://www.jianshu.com/p/04785ff3a8e5 天食—小柴—第二拆 http://www.jia...
选自《小强升职记》时间管理 what:这个原文段落介绍了时间管理的一个重要方法--“收集篮”处理原则。 范围:面对许多需要完成的事项不知道该怎么...
《非暴力沟通》如何表达感激 what:使用非暴力沟通更好更准确的表达感谢 范围:感受到对方给予自己帮助,需要表达感谢的时候 why:更能让对方感...
借用诗人片段《从“不得不”到“我选择”》 what:生活中总有很多“不得不”去做的事情,让我们每天都忙碌不堪,关键还不开心,可以用“选择做”代替...
选自《小强升职记》如何走出第三象限陷阱 what:应用“猴子法则”走出第三象限(不重要但是紧急)的陷阱 范围:不能识别自己的猴子,每天豪无目的的...
选自《小强升职记》如何制定下一步行动 what:任何复杂的事情都是由简单的行动组成的 范围:效率低下,行动力差 why:认清楚我们的下一步行动,...
借用于曾哥的片段《番茄工作法图解》 what: 如何处理外部的干扰,既不影响自己的工作也不会得罪人…… 范围:来自其他人的干扰…… why:可以...
引用惠姐片段 what:如何正确的表达我们的愤怒 范围:生气,愤怒,或者不被人尊重时,自控力强的人可忽略 why:普通人生气,表达愤怒,就是发脾...
此片段引用1-1拆书家柴柴《非暴力沟通》 what:沟通的方式多种多样,非暴力沟通只是其中一种。 范围:适用不同情况,表达自己或者倾听他人的时候...