我于2017年4月在成都参加由西经学院管理研究院组织，由王坤老师主讲的“有效演讲艺术”课程，参加完之后，从2017年 5月 25日开始开始第二阶段的训练打卡，现已连续打卡30天，中间没有任何间断，我有如下体会：
1、每天精读一小段文字千先把这段文字的意思理解透彻，把每个字的发音咬准，停顿准确弄清楚，逐渐加快朗读速度，每次段文字反复朗读至少10遍以上，指导自己快速朗读没有错误，能理解意思，如果有条件，可以快速朗读给傍边的人听，问问能否理解朗读这段文字的意思，然后调整朗读方法，经过反复训练，自己吐词更加清楚，说话更注意控制速度和清晰度，沟通时感觉别人更容易听清楚自己表达的意思。
2、按照这个精度一段文字的方法训练一月后，发现能背诵很多用得很好的句子和成语，明显能增加自己的词汇量，同时不理解一句话的意思，还可以查百度，使得自己文学功底在逐步加强，受益不浅。
3、通过2个月的可以训练，以外发现自己的嘴型和面部肌肉已经有一定记忆功能了，这一点是意外的惊喜。
最后，再次感谢王老师的指导，我相信通过5个阶段的跟师学习，我的演讲水平会进一步得到提升！
