我于2017年4月22-23日，在成都参加由西经学院管理研究院组织，由王坤老师主讲的“有效演讲艺术”课程，参加完之后，从2017年 4月 25日开始第一阶段的训练打卡，现已连续打卡30天（中途有两天未打卡），通过一个多月的训练，我有如下体会：
第一：想要提升演讲能力，本人的意愿以及课后坚持训练很重要。曾经我在2013的时候参加由兄弟单位主办的一场专业技术培训会，这个培训会有6名讲师上台讲解，其中一名讲师把本来很枯燥乏味的技术操作讲解的非常清楚、生动、幽默。听完他的课程以后，我牢牢记住了这个技术操作的整个流程及注意事项，至今难忘。那时候的我，平时说话就不是很有条理性，更没有上台做过任何演讲，于是，从那天起，我就希望自己有一天也能像他一样，能够勇敢的站上台，做一场生动的演讲。可是，现实很残酷，想要提高演讲能力，却不知道从何着手。一直到2017年4月25日，听了王坤老师的有效演讲艺术课程，并且参加了后续的训练，于是，每天的打卡成为了我必须的工作，刚开始，满怀信心的每天都读10分钟，坚持了几天以后，随着就职单位的工作量越来越大，时间的安排也越来越紧张，也曾经想过放弃，但是，内心的那种不服输以及想要做好演讲的信念一直支撑着我，我告诉自己说：坚持，再坚持一天，我会成功的！就这样，一直坚持到今天。大声朗读、每天打卡已经成为我生活的一部分。我相信：我一定能够坚持下去！
第二：学习氛围很重要，在这一个月的训练中，我每天都要在训练群里浏览一遍，看看其他同学都读什么书，读多长时间。好像我们是坐在一间教室里一起读书一样。这种学习氛围是很多年以来未曾感受到的。看到同学们每天那么认真的训练我也倍受鼓舞，努力跟上。现在，我感觉读书比以前流畅了许多，也比以前读的更有感情。
最后，衷心感谢西经给我们提供的这个学习平台，感谢王坤老师耐心细致的指导，感谢同学们的陪伴！在未来的日子我将继续与你们同行，一起努力，共同成长！加油！
