图片发自简书App一直以来，你都是一个有梦想的人，你渴望飞翔。
然而，你却无法摆脱现实的禁锢和羁绊。比如当年，你说过你想创出一番自己的事业，但当我希望你跟我一同去南方时，你还是在父母的期许下，选择了稳定的事业单位。
我和唐糖猜想，以你的个性，生活上，你也一定会找一个父母满意的能给你带来安稳生活的丈夫。但是，无论找什么样的丈夫，你都不会完全满意，你还是会按照你的标准来改造他。
你的标准便是每个女人心目中完美丈夫的标准。个子高、身材好、身体好、颜值高、多金、事业心强，还体贴人、照顾家人，甚至会做饭、脾气好、有时间陪伴等等。
但不管怎样，你一定会是一个好妻子。你会尽到妻子、母亲、儿媳以及职场女性等各种角色的责任。但你不快乐。
一方面，你身处现实，强大的自律能力令你主动给自己套上巨大的枷锁，你也认为你必须活在这样的枷锁当中，否则你会感到恐慌；另一方面，你又十分向往自由，想极力挣脱现实的困境，如果继续困在原地，你依然感到十分恐慌。
这两种恐慌带来的最直接的表现方式就便是，你企图通过改变自身所处的环境，改变与你关系密切的人，使你处于两种矛盾之间的平衡点。
我说的执念，就是你的这种企图。
但这样的企图使你筋疲力尽、郁郁寡欢，以至于当有一天你发现自己的努力竟然朝着相反的方向发展时，你的信念便会突然崩塌。
比起没有结果，没有信念则更加令人绝望。
这次见面，证实了我的猜想。虽然我不知道你这些年，你的工作和生活，特别是你的生活中发生了什么，但我强烈地感觉到了你内心信念的崩塌。
我担心你从此一蹶不振，甚至发生比一蹶不振更加可怕的后果。我宁愿你始终保持你的骄傲，你的倔强，你奋斗的姿势。所以，我才冒险一说。
事实上，只要你摆脱执念，你的骄傲可以以另一方式出现。
我给你的建议是，不要企图改变环境、改变他人，而要试着改变自己。
改变自己很难，这一点我深有体会。今天我还要告诉你的是，我经历了几乎跟你一样的纠结和困难。
首先，你要学会积极关注。比如，你在看到飞机上邻座老人给老伴写信的时候，你下意识的反应是，上飞机前应该把航班号告诉老林。这就说明，在你的心目中，老林是你最亲密的人，你最在乎的人。在紧急时刻、在危难关头，你能想到的第一个人，就是老林。所以，你一定是爱他的。你可以试着关注他的积极面，关注你跟他相处互动时的积极面。
第二步，你要学会抛开不合理情绪。正如心理学家埃利斯说的那样，每个人都要对自己的情绪负责。情绪是由人的思维、人的信念所引起的，当我们陷入情绪障碍之中时，是我们自己使自己感到不快的，是我们自己选择了这样的情绪取向的。当然，如果一件事失败了，感到懊恼，有受挫感是适当的情绪反应。而抑郁不堪，一蹶不振则是所谓不适当的情绪反应了。
我们所要做的是，让我们的生活真的好起来，而不是看起来好。
你，我，我们都对生活有一个理想的预设。可无论多么美好的预设，在生活面前都可能节节败退，甚至渐次凋零。这并非我们又多么的无能，或生活有多么的残酷，而是生活的本来面目就是如此。
我们需要承认生活中的不圆满和小瑕疵，接受他们。就像无处不在的细菌，我们所要做的，并不是要像毒瘤一样清除它们，而是要跟他们和平共处。
请你足够相信，最好的总会在最不经意的时候出现。我们要做的就是怀揣希望去努力，静待美好的出现。
我们的生活依然有很多的希望！
之昌 寄上
一口气看完了之昌的信，之丰的头脑逐渐清晰起来。
四十年来，她从来没有认真地梳理过自己。没想到，这个曾经伤害过她的人，居然这么了解自己。
不得不承认，之昌说的是对的。她给之昌回了信，只有一句话，但这句话发自肺腑，极其郑重：“你是对的。不要人夸好颜色，只留清气满乾坤。谢谢你！”
然后，她给老林打了电话。这是结婚十几年以来，她第一次用柔软的语言，向老林表达她的真实想法：“亲爱的，我马上上城际列车。能否到火车站接一下我，我想马上见到你。”
这样称呼老林，已经是很多年前的事了。虽然不太适应，但感觉尚好，说出来也没那么难。
电话那头，老林喜不自胜。但他不确定，这样的温柔背后，是不是甜蜜的陷阱。
他的秘密，是时候成为过去式了。
