昨天下午如约去给自己坏了十几年，牙根坏死且已变了色，影响了形象的门牙戴牙套。
牙医去除了临时牙套，让我漱口。喝了大大的一口水，坏了，嘴竟然包不住水了，水向外喷涌而出的感觉，这感觉好奇怪。拿了镜子对口看，发现坏了的门牙已经被医生磨得比原来小了一大圈，前不挨村后不住店的孤伶伶的立着，小的可怜，已经无法阻挡水流了，心里一丝丝悲哀生起：老了，牙不裹风了。心想：这身体的每一个器官和功用还是自然的好啊！人为的东西加上去总是少了一点点意思。可它们自然好着的时候，我好像倒也没觉得怎么好来着。好吧，从今天开始，遵照一行禅师和牙医的话，按照正确的姿势，正念刷牙三分钟，好好爱惜现在拥有的，虽然已经有了多处修修补补。
早晨醒来，想起夜里做了一个梦，梦中的人事都是昨日反复说反复想的事儿。感觉有点困，调整一下姿势，继续睡，发现自己的念头反反复复还缠绕在昨天的几件事情上，当然也不是啥重要的事情。遂关注了呼吸，轻轻的微笑，慢慢的起床，开灯写字。
