2022.6.15
亲爱的刘玲：
早上好，见字如面。
昨天早起写了丰盛日志，然后给女儿准备早餐，我就直接去上班了。
身心合一给的会员上了一节小班课，一节大课。
我在努力调动自己的情绪，用一种高能量来带领大家练习，同时我上课的每套衣服都是经过精心的搭配而穿的，不是像以前一样瞎穿就可以了，因为我现在越来越意识到外在形象的重要性，我是在引导美，传播美，把美的生活理念带给大家。
下课后，我吃了中饭，在热饭的过程中，我遇到一个保洁阿姨，她就很自然给我讲了她的女儿30岁了还不找男朋友，她很担心，着急和焦虑，我就开导她，并在临走的时候告诉：担心是一种诅咒，每天祝福女儿早日找到男朋友。
看来苏州的经济越发达，女孩们越来越不找男朋友，这是一种进步。
因为我们再聊天的过程中，另外一个30对没有男朋友的女孩说：一个人多自在啊。
中午休息了30分钟，然后开始了2个小时的专业知识学习，为后来上课打基础。
练完，我就回东沙湖的店里。
回到店里，我李永刚空闲时间把我明天一天要吃的早中晚饭都需要材料都准备好了，其实我买的都是成品，只要回家装到碗里，明天热一下就可以了
我觉得这样可以大大节省我这个不会做饭人士的时间，时间效率得到了大大的提高。
我意识到：经济约发达，互相配合的程度越来越高，就像我吃饭一样，都是外出采购成品，不用自己再做，而且搭配起来种类丰富有营养。
下午我还是很困，于是我就趴在桌子上眯了一会，接下来就清醒很多。
我帮同事把雨伞从兆佳巷店带回东沙湖店，我明显感受到他很开心，笑容很灿烂，作为一个人，本能都是相同。
刘玲说的很多：我们看上去都是30多岁的人了，可是心理年龄真的有这么成熟嘛，不见得，很多人内心都住着一个小孩。
晚上还有一节小班课，我也是身心合一的在带领。
我发现我：我还是会经常处于做销售的惯性状态了，看见一个会员就会不自觉想去开发她，这是好事同时也坏事。
好处是：我非常有销售意识
坏处是：我把自己的角色放错了，在课堂上的那一刻，我是老师的角色，而不是销售的角色。
从昨天这个觉察里：我发现我同时拥有2个觉得，我要审时度势，看在那个情况下，我需要哪种角色的配合对我的工作会更大的帮助。
昨天下班到家比较早，其实也不早了，我把该做的事情都做了，然后回家、泡脚、看了会电影给自己放松下。
幸福的一个夜晚，昨天终于在晚上11点前躺在床上睡觉了，感觉好幸福。当我躺在床上那一刻，我觉得全世界最幸福的事情就是可以躺在自己家的床上休息。
临睡前：我想起刘玲朋友圈说的一句话：9年后，我的生活了发生了很多你你打破脑袋都想不到的变化。
我在躺在床上那一刻也问了自己这个问题：我的人生发生了哪些打破脑袋都想不到的事情呢
我能在苏州拥有一套房子
我现在居然做着瑜伽老师的职业
2个大的想不到的事情，还有很多很多，不在此一一赘述
但是这是一个很好的问题。
我最近需要可刻意练习春美老师教我的生活和工作理念：
做好自己本职最重要的部分：瑜伽教练（上好每一节当下的课程）
允许别人不开心（领导）
成交涉及的方面太多了，做我力所能及的，其他的＃允许一切发生。
保持初心：做一个能够支持会员身心健康的瑜伽老师
只要我努力的事和方向一致，那就去做，结果不设期待，只是允许一切的发生。
感恩生命 感恩生命 感恩所有
安住当下，开启美好的一天，把今天过好，就是把一生过好。
