孩子辍学在家，家长一定要知道：不上学的孩子要比在校生压力更大。看似没考试没上课没有老师叮嘱，甚至天天上网睡觉，但他们的压力来自：“这样的我很糟糕！但我又不能……”——这压力远远大过学业压力。也有在校的孩子，特别是备考生。他们的压力是“达不到预期效果”、“怎么刷题复习都不出成绩”、“优秀的人比我还努力”、“不努力的人比我还优秀”家长们更是焦虑：“我已经尽力了孩子还是做不到”、“打不得骂不得说不得宠不得怎么都是错”、“他怎么就不能理解我的良苦用心呢”、“我也很辛苦很累，还要咬牙坚持，谁又理解我？”对此，我会统统送他们这三个字：我允许。特别对孩子，我会直接让他把这三个字写下来，制成卡片，夹在课本中、放在床头边、放进书包里，默念这三个字！每天睡前都要问自己：“今天，我允许自己了吗？”，每天醒来都要大声对自己说：“今天我要允许自己！”效果是立竿见影的，会立马缓解一切紧张、焦虑、压力，与此同时，身体也会放松下来。就像有一个最最信任的长者抚摸着你的头微笑着说：“孩子，你已经做的够好了”。
2023-03-20
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