❤早餐记录~~第49周
❤周一早餐
番茄鸡蛋意面，西兰花，彩柿，秋葵，香蕉，煎鸡胸肉，黑芝麻黑米豆浆。想着将家里的各类杂粮豆类消耗一下，打了五谷豆浆，随手放了一把黑芝麻，潇却不爱喝了，因为不喜欢黑芝麻的味，好吧，下次先将黑芝麻炒香再打豆浆试一试。
2019-8-19 周一
❤周二早餐
馍馍，烤鸡胸肉，彩色柿子，蒜泥茄子，胡萝卜鸡块，冬瓜虾皮汤。昨天我在做晚饭时，听着樊登读书，潇回来后，也想听吧，就把这个蓝牙音箱放到桌子上，我们边吃边听，也没有放回原处。早晨做好饭拍照时，这样刚好有时间显示，只有胡萝卜鸡块是昨晚留出来的菜，其它都是半小时搞定的。提前规划好，虽然晚起半小时，时间效率也高很多。
2019-8-20 周二
❤周三早餐
沙拉，西兰花，彩色番茄，培根，虾仁，果仁面包片，秋葵蛋羹，奶茶。西兰花水焯后沾着沙拉吃，味道很喜欢，果仁面包片真是我最爱的一款主食，周末时忙碌一下，平日的早晨就会省很多时间，也不用纠结主食，无论是空口吃，还是沾果酱，潇都喜欢，不爱吃的核桃换了个形式，就喜欢吃了。
2019-8-21 周三
❤周四早餐
面包片，果酱，香蕉，鸡蛋，黄瓜，火龙果，酸奶。早上时间来不及，就这样组合一下，搞定。
2019-8-22 周四
❤周五早餐
草莓味冰皮月饼，虾仁蒸蛋，黄瓜，火龙果，黄番茄。第一次做了冰皮月饼，颜值不错，口味不错，装入包装盒，立马高大上，分享给办公室小伙伴，惊呆了。哈哈，幸福其实很简单。
2019-8-23 周五
❤周六早餐
荷包蛋虾仁番茄汤面。
2019-8-24 周六
❤周日早餐
蔬菜沙拉，肉沫豆腐，馍馍，火龙果奶昔，榴莲。
2019-8-25 周日
