读这本书仅花了三个小时, 感觉是作者离我无比的近, 好像就端了杯红酒坐在沙发上聊天的感觉。文笔算不上斟酌, 但是真实, 有趣。2022的小目标也是多记读书笔记, 现在就实现下。

1. 领导的四个阶段, 做事, 建造, 教练和激发。个人认为这四个阶段经常互相窜门儿, 密不可分。

2. 做决定的原则, 是这个决定是否会扩大视野, 加深认知。

3. 真正成功的人, 是不会被恐惧裹挟的。联想起新年的书不可征服里的一行字, 道阻且长, 行则将至。

4. 女性领导较少的原因, 不是我们不够努力, 而是社会有许多对女性的结构性限制。真相一, 中国女性领导比例17%，人大代表23.6%，在191个国家中排71. 真相二, 中国男性每天投入家务时间48分钟, 女性155分钟, 是三倍多。真相三, 男性和女性的工资差距越来越大。因此, 我们经常听到女性话题不是工作场合和社会主要问题了, 其实, 我们还差很远很远。社会需要提供系统性的帮助, 让更多女性成功。

5. 领导是需要会砸墙的人, 不能认同更多。这使得领导本身的自我认知就需要不断在扩大, 否则砸什么墙？坦诚自己的认知边界, 才能拓宽自我认知边界。也需要做镜子, 不做海绵。

6. 人的成功不是外在的标签, 而是灵魂与外在一致, 活出人生的无限性。小时候听人讲, 这人不表里如一！现在才觉得, 能够表里如一是一生的功课。

7. 养育孩子的四个原则, 不生病, 不犯罪, 不自杀, 能自食其力, 快乐生活。

8. 书里很喜欢的小诗, there isn't perfect mom, a perfect house, a perfect kid, a perfect life. There's Just real. And real is one mom after another after another after another who wakes up in the morning and sees those kids who call her mom. And pulls herself up and tries. She stumbles, But stands up. She worries, But gives. She loves, She mothers.

9.如果我们有健康的内在状态, 什么都能重新开始。每一个人又是一个深渊, 当我们往下看的时候, 会觉得头晕目眩。一切能真正激发人的事物的起点, 都是内心某种真实渴望的表达。我们感受到的外界是内心世界的镜像, 如果改变内心状态, 我们感受到的外界也随之改变。

10. 特别喜欢书里提到的一个学校的建校宗旨, 相信年轻人的能力远远超过当下社会对其的认知。

11.我们生命中也有有限的一面。那就是我们每前进一步都在消耗自我。但我们生命中还有无限的一面, 那就是我们的抱负, 欢乐和献身精神。

12. 时间没有分离性, 所有生命的经历不是物理上经历了什么, 而是你记住了什么。可见生命真的是主观的。

13.书里写道享受马桶时光,看到这里觉得居然有人和我想的一样, 我一直把这个时光称为带薪休假时光。最近在看崔娃的Born a Crime, 里面有一段关于马桶时光是很有力量的时刻, 看来很多人都这么想？

14.书里写到姥姥无条件的爱是最珍贵的童年礼物。我们一直抱怨老一辈不会带孩子, 有没有想过隔代的爱很多时候是孩子一辈子的礼物？

15. 孤独的对面不是和别人一起温暖, 而是面对自我的勇气。

写下的都是对自己有触动的话, 所以笔记属于自己, 每个人看书都会有不同的话触动到你。最后分享触动到我的一首诗。

我们最深的恐惧不是我们没有能力, 而是拥有无穷的力量。

我们最害怕的, 不是我们的黑暗, 而是我们的光明。

我们质疑自己, 我算老几啊, 我怎么可能充满智慧, 英俊靓丽, 才华横溢, 魅力无限？而事实上, 你怎么不是这样的呢？

使自己渺小, 并不能帮助世界, 放低自己, 让周围人有安全感, 并不能启发别人。

我们都要光艳照人， 像所有孩子一样…

当我们允许自己发光时, 我们也在不知不觉中允许他人发光。当我们从自己的恐惧中解放后, 我们的存在也自动解放了他人。