感恩日记91 计划

大家早上好,今天开始了工作日!

祝大家工作顺利,居家的生活快乐(´-ω-`)


今日感恩主题:计划

以前我不喜欢做计划,觉得是种束缚,现在才知道其实是种迷茫,不知道自己该怎么做计划,因为没有目标,现在通过顺道和青创平台的学习,还有阅读我坚定了自己的方向做咨询和小众社群,开始了做计划每日事项安排。

1.数算10项恩福

今天小伙请假在家,主要任务是陪他。

感恩小伙的这次生病,提醒我注意他的身体,因为十五回去我只想着完成扫洒的事情。

感恩梅梅建群,我们小社群学习,因为希妈在忙分享社群,我们需要自己行动。

感恩梅梅的信任,我们在困难中(网络不好)完成了金钱关系咨询,梅梅给我的反馈,舒服接下来要实践,太好了。

感恩姑奶奶昨天过来玩,小伙下午有点精神了,玩了会。

感恩姑奶奶开车带我们去拿药,因为我不会开车,小伙说他需要躺着。

感恩姑奶奶给我们蒸包子,嘿嘿,谢谢,谢谢,谢谢你。

感恩梅梅分享她冥想的作业,50人名单里有我,开心,谢谢,谢谢,谢谢你的信任和赋能。

感恩一早我早起听了婷姐的课程,婷姐有趣有料。

感恩小伙今天状态好些了,他吃药把药片倒嘴里直接嚼着吃,他都不怕苦,从小就是吃药小能手。嘿嘿,谢谢你儿子。

感恩我温暖的被窝,让我舒舒服服的睡觉,感恩我的手机台灯,笔,本陪伴我度过早晨时光,谢谢,谢谢,谢谢你们。


2.我爱并欣赏我自己

我爱并欣赏我自己现在踏实

我爱并欣赏我自己做日捐

我爱并欣赏我自己给父母发红包

我爱并欣赏我自己情绪稳定

我爱并欣赏我自己接纳现状


谢谢你,我爱你!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,519评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,842评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,544评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,742评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,646评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,027评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,513评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,169评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,324评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,268评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,299评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,996评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,591评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,667评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,911评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,288评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,871评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是感恩日记陪伴营 的第22天,今天主题:在你的眼前实现 1.数算10项恩福,然后念三遍魔咒:谢谢、谢谢、谢谢,...
    孙英和孩子一起成长阅读 101评论 0 1
  • 1.数算你的恩福:列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项感恩的理由。 重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒:...
    孙英和孩子一起成长阅读 96评论 0 1
  • 拥抱神奇的一天 感恩姑奶奶昨天过来玩,我们一起聊天,一起看书,听课,有人陪伴是件幸福的事,谢谢你...
    孙英和孩子一起成长阅读 77评论 0 0
  • 感恩我自己早起,做饭,我心情好一切顺利。 感恩小伙今天一起打扫卫生,叠被子,扫地,洗衣服(一部分),拖地(全部),...
    孙英和孩子一起成长阅读 77评论 0 1
  • 今天很开心继续读《魔力》写感恩日记,首先谢谢我自己,坚持阅读,因为阅读带给我力量。 感恩希妈带领行动,每天阅读她的...
    孙英和孩子一起成长阅读 71评论 0 0