前言
100天不能塑造一个人，100天也不会改变一个人，但100天却能改进一个人。
生活中，我们常说，“等我忙完这段时间，我就去做”。其实，今天不想做的事情，往往明天也不想做，如此循环，一再拖延，到最后就真的不再去做。年轻的时候感觉是被时间拖着走，而当到了一定年龄段后才发现是追着时间在跑，一天、一周、一月很快过去了，然而回想曾经发生或做过的事，却只能浓缩在大脑里的一个小片段。而究竞这一个月或这半年，甚至一年到底带给了我什么，却是茫茫然。所以经常感慨时间到底去哪了。
抱着试试的心态，我加入了时间管理小组，从7月到10月，我给自己定了三个100天目标：1、每天7点前早起；2、每日锻炼1小时或日行10000步，100天减重6斤；3、每月通读一本书。
目标虽小，坚持很难，因为懒散的我会经常自我放纵与懈怠。开始践行的第一周，为了能早起，我把闹铃调在了6点，打卡起床，整个人昏昏沉沉，一天都是无精打采样，工作效率受到了严重影响。第二周，我调整了方式，心想反正也是网上打卡，谁也见不着谁，干脆打卡完毕继续睡，这样精神好了许多。于是这种状态持续了一个多月，只是隐隐中有自欺欺人的感觉。然而，就是这提前的闹铃与每日必修的打卡功课，已然让我在不知不觉中习惯了7点前的早起，即便打完卡后的回笼觉时间也能在6点40分左右自然醒来。不管是小组群还是大组群，每日都能见5点早起的晨型人，我很佩服他们的坚持，也欣赏他们的生活方式，因为晨起带来的不止是时间的宽裕，还有豁然的生活态度——你可以利用比别人早的时间做更多自己喜欢做的事，诸如跑步可以健身，做份营养早餐可以愉悦一天的心情。
在这100天，很多的事都是从晨间慢慢开始。不管是郑班还是芬芬组长，从第1天到第100天，他们坚持每天发送100讲内容。知识需要总结，知识更需要提炼，通过他们传送的信息，我对工具有了更多的理解和掌握，因为大脑的记忆是有限的，而工具的运用尤如开启了记忆的大门，这让我受益匪浅。感谢他们的分享，也感谢杰班长的跑步指点，还有SEVEN连续十来天发送的冥想信息；更要感谢我的死党，因为死党，我才能在他的带领下继续单词打卡。习惯养成自然，每天进步一点点，积跬步才能以至千里。
来到天使践行班五组，我们经历了从陌生到熟悉。第一次晨会，组员间第一次真切感受到了对方的言语，渐渐地群里不再缄默不语，大家开始畅所欲言，叽里呱啦，不再顾忌，各种八卦各种扒，从跑步PK到晨会里歌唱，每天小组群都热闹非凡。而最重要的是，大家都有一致的目标——早起、锻炼和学习。在大家的共同努力下我们取得了优秀小组冠军。而我在伙伴们的激励与监督下也顺利完成了第一个时间践行100天目标。
100天结束了，透过伙伴们在简书里的字里行间，深深地感受到那份浓浓温情，大家把每一次的经历或用照片或用文字一一记录下来，是的，这就是一个充满了爱充满了朝气的团队。记得曾经有人说过：好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在思想的路上！回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方！不管在未来的日子，能否能与你们继续做个时间践行者，我始终要感恩这100天，感恩100天的遇见，2017年的夏天有你们真好！
