人生在世，都避免不了与人相处，只要有人的地方就容易有情绪，只有一个人的时候，更容易心平气和，因为没人打扰，就像有人为什么修行去大山里，但是我们要慢慢的修炼，夸张点说，做到“大隐隐于市”。无论处在什么样的环境里，发生什么事都不要被搅扰，学会多爱自己，始终保持心态平和，就会更健康。什么是健康？健康就是“平常”，还有“中和”。
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有稳定的情绪，就能与人更好的相处，才能做好很多事情。一个人想要做到不发火，靠压抑克制也容易闷出病，只有提高自己的修养和境界，做到心胸宽广才是上策，我们要牢记一个和字。家和万事兴，人和万事成！
若要求福，必做到一个和字，心平气和，平静祥和，无论处在什么样的环境，不急不躁，心平气和面对，做到“淡泊以明志，宁静以致远”的超然与平和。
淡然的心态，是人生的成熟。静心修行！
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