读了阿诺的健身书，学到的并不仅仅的是健身。
我更加领悟到执着与专注才能成就一个人。
阿诺还强调了榜样的力量。就是健身必须要设置一个榜样，这个榜样必须贴近自己，让自己可以达到。
比如我健身，如果设置阿诺为榜样就不现实，也不会给我带来任何动力。
首先，我要找到和自己身材相似的，因为健身不仅仅是意志力的较量，也是基因的较量。
星期三的晚上，偶然遇见一个书摊，选了铃木禅师的书之后，偶然发现《顾准全传》。
作为会计，我觉得我要读一读顾准，这个自学4年会计，就学到宗师级的人物。
我一直觉得我不喜欢我的工作，我漫无目的的寻找自己的兴趣。
我自认为擅长写作，但是那只是我自认为的罢了。
放到网上去，就像沙子进入大海一样瞬间看不见。
所有的天才，都源于勤奋。
顾准看起来是个天才，但是谁又知道他这四年花了多少时间在会计学习上。
天才出勤奋，世界上大部分的成就都需要1万小时的刻意练习。
还是那句我不断想对自己说的话：
人生如同设计，不是无以复加，而是减无可减。
晚上健身晚了一些，错过了M407。
这个306将把我带到樟树布社区，一个我完全不知道的地方。在地铁上的时候，看健身视频，热血沸腾，出来坐在公交车上，望着外面的雨夜，听着汪峰的《当我想你的时候》忽然莫名的伤感。
我曾经觉得汪峰是个渣男，有点鄙视，但是现在想想，汪峰的一生确实活出了自己。
每一段感情都全身心投入，疲倦之后又全身心投入另一段感情。创作需要灵感，而灵感又来自人生经历，复杂情绪的碰撞与融合。汪峰很像一个登山运动员，女人就是山峰，登上一座挑战成功后，转身挑战下一座。
