《把时间当做朋友》读书笔记——开启心智之旅

提到时间管理的书籍很多,《把时间当做朋友》这本书独辟蹊径,不从精力管理,也不从要事第一的角度,而是从心智的角度启发我们管理自己的时间,管理自己生活的林林总总。

确实,比起管理时间,我们更需要管理的是自己的心智(“心智模式”这一概念是由苏格兰心理学家肯尼思.克雷克在二十世纪四十年代创造出来。随着彼得德圣杰的《第五项修炼》的热销和学习型组织实践的推行,“心智模式”成为管理实践中的热词李笑来老师认为就是其过往获得的一切知识和经验的总和,包括基于这些知识和经验造就的思考方法、思考模式。)。我的理解就是业力在你头脑中刻下的印记,你理解事物和做事的看法总和。

书中的脉络很清晰,心智贯彻始终。之前我读过一遍,没很深的印象,第二次阅读围绕着心智来读,清晰很多,下面就跟大家分享些书中的干货。

做事的心智:做事不要求速成,速成无可能,交换才是硬道理(你要配得上你拥有的)。做事不要求完美,未知的困难先记录下来以后解决,现状无法立刻改变。坚持做比方法重要,书中提到一个例子,李笑来老师发现健身教练给出的关于训练肱二头肌的方法各有不同,甚至相悖,很疑惑,有一天发现一个秘诀,就是他们都是坚持训练那个部位很久,保持肌肉的刺激程度,肌肉轮廓自然就训练出来了。比起做事的方法,坚持做一件事更为重要。

时间管理的心智:用正确的方法做正确的事情(判断正确的标准是看其是否现实,尽量提高资源配置的效率)。时间管理的流程:1.估算时间 2.及时行动 3.直面困难 4,关注步骤 5.并行串行6.感知时间 7.记录花销 8.制定预算 9.计划(长期计划的能力要长期实践才学会)10.列表 11.流程 12.预演 13.验收。

学习的心智:学习是效率回报最高的行为,学习过程是波动式,学习的基本途径是体验,试错,观察,阅读,思考,避免经验主义。学习的最高境界:拥有自学能力,需要具备阅读,检索,写作,执行力等能力。

思考的心智:学习独立思考,保持批判性思考,运用判定性知识,推演一遍你得知的结论,衡量是不是对的。重塑自己的语言。小心这些思维陷阱:概念不清、拒绝接受不确定性、归因错误、自证预言、逆命题不一定对、诉诸无知、以偏概全、笑话别人出错、张冠李戴、分不清道理和感悟、沉迷成功学、过分恐惧。读到这里,推荐《明智行动的艺术》和《清醒思考的艺术》这两本书。

交流的心智:倾听前不要过早质疑,边听边回顾和预期,帮助对方进入诉说状态。交流要本着合作和尊重真理的原则。正确复述。反思和总结经验。我的理解是交流只有一个原则,听别人说,客观复述。

理财的心智:省钱理财(不要省安全、工具和书的钱):越早开始理财越好,存钱定投,存入收入的10%。提高赚钱的效率:学会把自己的单位时间销售出更多份,更多靠睡后收入,而不是劳动收入。这里联想到文章《新生大学师北宸:如何提高工作杠杆率》中提到的几个提高睡后收入的方法:写非时效性的不可替代性的文章(或书)、公开课与公开演讲、出唱片(如果你是歌手)、开发一个实用软件。提高投资的命中率:认识风险和周期,赌本越大输的几率越小,拥有投资知识是制胜法宝。

心智的运用实例:做好了才有兴趣。学会遗忘痛苦,同时记录自己的尴尬错误,避免重复犯错。和过去的自己比较,看看有没成长。人脉在于你能提供给别人的价值。克服自卑的方法是漠视自己的优点,还有停止嘲弄别人,把优点和缺点替换成特点。灵感是厚积薄发的结果,运用印象笔记构筑自己的知识体系。无条件地鼓励他人。放慢节奏,不要一开始给自己定太高的目标。要有时间陪伴家人和社交。

读完本书,我的最大收获其实是心智两字。我第一次发现,我竟然可以控制自己的大脑,直击自己的核心想法,真是一种神奇的体验,能够意识到自己的操作系统并有意识地升级,确实是幸事。曾经,我也很困惑,读这么多,最后还是会忘记,为什么我们还要读书,心智就是我们坚持读书的理由。读过的书,肯定会在大脑中留下印记,影响我们日后的决策,好书会给我们带来意想不到的惊喜。我们只管去读,用印象笔记等知识管理工具整理,不用强迫自己记住每本书的内容,尽情地享受读好书的愉悦。

愿你也可以用心智重塑自己的生活。最后附上自制的本书思维导图。


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