百日目标检视（2017.11.19-2018.2.27）
一般人能持续行动10天，算是有点儿体验，这叫一阶行动者。
二阶行动者基本是能持续行动100天，基本能改变几个习惯。
三阶行动者能行动1000天，3年可以整体上一个人生台阶。
四阶行动者的周期是100000天，约30年，则接近于一个时代，如果持续行动，小可在时代取胜，大则可以翻天覆地。
五阶行动者的周期是100000天，则是30年，几乎是一个朝代的事--这个时候个体的努力已经消融，一个家族、一个国家的持续行动才重要。
而1000000天约3000年，是人类的文明史，是我们作为有文字的人类的持续行动。
--持续行动论，来自《刻意学习》
第4个100天第13周，目标坚持10个100天，遇见更好的自己。
目标1 早睡早起。
睡觉：23点前1天，23点至12点4天，12点后2天。
早起：6点前2天，6点至7点2天，7点后3天。
目标2 早课3天，共200分钟。
目标3 每天深蹲6天。
2018年第7周总结（2018.2.11-2018.2.17）
青蛙任务
梦圆系统目标分解【完成】
裸鼠打表皮细胞【完成】
其他任务
周回顾晨会【完成】
提交周回顾并打卡【完成】
学习番茄工作法图解【未完成】
打卡清单
早睡23点前【目标3】【完成1】
早起6点半前【目标3】【完成3】
早课【目标3】【完成3】
番茄小组【目标3】【完成】
理财小组【目标1】【完成】
深蹲【目标5】【完成6】
回家的一周，过年的一周。各种拜年不走心。
即使放假也有持续在做的事。
我需要更投入。
2018年第8周计划（2018.2.18-2018.2.24）
日程
正月初四
2.22上班
2.22圆梦系统晨会
青蛙任务
发布梦想宣言
实验
其他任务
周回顾晨会
提交周回顾并打卡
打卡清单
早睡23点前【目标3】
早起6点半前【目标3】
早课【目标3】
番茄小组【目标3】
理财小组【目标1】
深蹲【目标5】
