中原焦点团队高级6期肖巧风,坚持分享第701天
案例学习
答疑解感:
1.有没有什么不好的念头?最难受难受到什么程度?有时家长会掩饰。要相信,不要完全相信,保持验证的态度。是否新生适应不良?(抑郁、呆不下去,人际关系)
2.设置。如果孩子做咨询家长要求每周两次,回到规则上,职业行规,如果不是危机,情绪不是很糟糕的话,一般一周一次。我们一不小心就会成为父母的枪,要格外小心。
3.能让人受伤害的是语言背后的态度,而非行为。说什么不重要,怎么表达很重要。
4.关于智力低下的孩子来做咨询。先有诊断评估的阶段,排除生理因素。通过会谈先感觉是否智力低下→再治疗。放到关系上,孩子想要啥改变,给予强化。不可能做几次就有太大的变化,考虑家庭经济情况,父母的意愿度。有些是靠缘分的。
5.长程还是短程。如果是短程→控制会谈话题方向,可能做过哪些尝试?有哪些改变?可能希望咨询师做什么?更多在理性层面探讨。他对这场咨询的思考?希望更多的停留?哪些需要改进?感受?他们说更重要。
6.如果遇到有危机个案,有些事该上报就上报。及时记录并签字(孩子,父母)。比如什么时候来的。
案例一:
1.是来访者认为没效果还是咨询师认为没有效果呢?相互谁在影响谁呢?做为咨询师要有一种非常清楚的定力。相信咨询是有用的,来访者才可能有信心走下去。
2.能不能稳住自己。吃药都这么时间了还没有什么太大的效果,咨询几次没有太大效果是正常的,持续一段时间才可能会有效果。跟家长说,也不要拗着他,说明信任咨询,好奇:怎么感觉咨询是有效的呀?希望通过咨询所获得的东西?
3.否定他的想法,他想要的你认为不可能,就想转变方向,就会走不下去了。无力、想要状态好一点等,可能是太累了,在描述症状,而非抑郁症独有的,那样就无法再继续聊了。
4.所以,如果你能更多的在这个点做一些工作,当你的观念转变了,你能做什么?想有兴趣是啥?语气、拓展的广度、深度都会有变化。
5.探讨他所说的这些兴趣又会带来什么?
6.从系统整体来看,他想让自己做事有兴趣,是什么让他想要这些?他想要的实现了会怎么样?做过哪些尝试?基本功:好奇、倾听、具体化。与兴趣想关的因素有哪些?做到的部分→成就感价值感?哪些可以维持?评分→程度。哪些因素让他有这些变化?思维被自己限制住了。
7.惯性思维。拆掉思维的墙。负向感受→收→转正向→原因→解决→要建议→不能给又慌了。流敞很重要→先不考虑符不符合焦点的理念→好奇→陪伴走一场心灵之旅→允许、接纳、好奇。牵涉到乱伦的不接、不督导。当思维打开后,才有可能聊出更多的东西。
8.如果是精分患者,在情绪上做工作,有可能也会有一些变化。在他的脉络里工作,因为在他的世界里那就是真的。怕什么?你的病友怕不怕?安全,情绪就会有所改变。咨询做的是知、情、行。长期的→完善人格,助人自助。
9.相对有效的,做什么不会更糟糕?这样咨询就会有效。
10.反馈一下,听到了啥?能做什么就做什么。
11.所以,当我们状态不是很稳定,内心背负着很多东西时就可能会受到影响。固定的时间、频率、次数、咨询师,创设温暖的、安全的、信任的、轻松的氛围。设置、基本功→在各个案例中以各种形式呈现出来而已。包括修自己、照顾好自己。
12.咨询师要始终保持一种气定神闲的状态,才能保持中立,觉察~调整。
13.你接纳妈妈吗?有条件的话会一个人单独聊,一个人在外面等。我们想让一个人接纳另一个人,就要先接纳这个人。我们在以同样的方式、类似的模式来对待,所以就不会有太大的改变。跳出来~觉察~保持相对清醒~看到是怎么了。
14.擅长家庭治疗就让他们在一起,扰动。接纳、共情、空椅子。对话,情绪出来。我们接纳他的情绪吗?能看到他能在乎的那份心吗?我们听了好几遍能不能稳的住。
15.能力可以慢慢练,设置、伦理非常重要,能影响整个咨询、治疗。
案例二:
1.走着聊着,陪好每一个当下就够了。
2.怎么会有这样的解释?
3.焦点解决的思路是啥?EARS是什么?
4.首次咨询:主诉~话题、主题~目标~资源~一小步~咨询方案~可能要去的方向~备注。~这一周的改变和不同。新的期望和目标。
5.EARS
6.修练内功、自我觉察。
7.当咨询中出现情绪时,及时觉察:你怎么啦?
8.卷入~跳出来~第三只眼睛~中立~好奇。知道与做到吴老师案例督导收获
1.如果是熟人找到做咨询,我们不好推辞,我们就可以。推到伦理规则上去可以说如果孩子愿意,我可以和孩子聊一聊,了解一下大概情况,但是按照咨询的规则,熟人是不能做咨询的,因为好多深层次的问题是聊不出来的,这样的不利于孩子的成长。原则就是:遵循规则,为对方着想
2.如果咨询师有太多牵挂羁绊,担忧就会破坏咨询设置,影响咨询效果
3.咨询师为什么那么想出效果?其实是怕否定,怕被别人觉得无能,可能是自恋在作怪
4.一个人自身系统发生变化,可能他的状态就有变化了
5.不要想的太多,陪好每一个当下即可!
9.来访者是自己问题的专家。
感恩一切的遇见。
二、读书分享
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三、健康打卡355天