《终身学习 终身成长》

首先问候最有激情、最有能量、最爱学习的第二期自律小白训练营的各位小伙伴们，大家早上好！

非常感谢此次联合班会筹备组的邀请，让我有机会和大家见面分享；非常感谢宫班等哲课平台的家人们组织的这次自律小白训练营，让几百位来自四面八方的学员们有了一个最好的成长改变的环境；非常感谢参与今天班会的全体伙伴们，大家快快邀请没有进入房间的死党同学进来学习，接受大咖赋能，记得发截图回小组群拿积分啊！

我叫周成义，诚心诚意周大哥，也是第二期自律小白训练营的总统筹。我的坐标是美丽天鹅城，河南三门峡。

我的三个标签是：传统文化传播践行者、时间管理传播践行者、积极乐观的生活家。

今天我分享三点：结缘哲课、终身学习、终身成长

一、结缘哲课

去年三月，我在喜马拉雅看到了叶武滨老师的时间管理课程，我遇到了天哥、宫班、小荣班班，开始践行时间管理，有幸走进哲课教育终身学习平台，一年下来养成了早睡早起、晨间运动的好习惯，到今天已经坚持533天，学会了写晨间日记、记录反思、收集排程、学会了写周检视、月度检视、学会了列出自己的梦想清单101个目标、画出了我的年度梦想板、学会了高能要事吃青蛙、学会了使用工具来管理时间。享受到了高效率、慢生活。

在哲课教育平台，让我学会了在线上做社群组织，我做过组长、副班长、班长、教练、教练团长、班主任，输出倒逼输入，教是为了更好的学；我学会了组织会议，当过时间大臣、排麦大臣、录音大臣、文字推送大臣、记录大臣、宣传大臣以及主持人、总策划、总统筹。

我发现，践行时间管理需要一个非常好的环境和氛围，能走到今天取得这么大收获，获得了极大成长，就是因为我持续泡在哲课这个最佳的成长环境里做了一颗老泡菜。

二、终身学习

在这一年半里，除了线上不断学习，最让我受益的是参加线下课的学习，叶武滨老师的时间管理课程、李小花老师的成交系列课程、苏学锋老师的NLP总裁觉醒力课程。

在时间管理课程里，我听到了一个6年前在地下室给几个人分享，现在在全球12个国家开课的叶武滨老师的精彩演讲，与智者同行，人生就会开挂。我发现在参加线上时间管理之后，学到一些时间管理概念，再去到线下课程，就像在线上拿到了一颗颗珍珠，到线下被叶老师串成了珍珠项链。

在李小花老师的成交系列课程里，28岁四年打造的成交课程，帮助上万企业倍增效益。八大上乘智慧，15个成交心法，36个成交战技，36个成交策略，让我知道了人生就是一场成交，成交就是成就，成交能力就是赚钱能力。改变了我的成交思维，打开了成交卡点，提升了成交能力。

苏学锋老师的觉醒力课程，让我明白如何通过改变自己的语言改变我们的思维程序，从而改变我们的人生。

在这些会场里面，国内国外，各行各业，年老年少，高手云集，藏龙卧虎，高能环境，同频互动，无论你是什么样的人，都会被融化、被感染、被激励、被带动。

我们聆听叶武滨老师的八大平衡理念，希望过上卓越而不失衡的人生，就要不断参加与此相关的学习，跟上高手，付费学习，降低成本，提高效能。

三、终身成长

一切不能为自己带来成长的学习都是耍流氓！学海无涯，不能乱学，一切为了改变和成长！

学习时间管理，就要建立良好的习惯，从眼前做起，从现在做起。分享我的减肥经历：就在北京229期培训现场，叶老师说到减肥时，我公众承诺：90天减肥30斤，把钻戒扔过栅栏，把背包扔过墙，公众承诺的力量是巨大的！三四五3个月，我按照叶老师建议，到6月2日截止，我减重29.6斤，BMI下降5.0，内脂率下降8.9，内脂下降5，身体年龄下降5岁。现在成为易效能明星学员，叶老师的喜马拉雅《时间管理九段》新课第三段也把我减肥故事讲出来，叶老师也多次语音、信息和我沟通，在我减重成功后，叶老师在他的朋友圈专门为此发了图文。

成长无止境，我是一个年过半百的人，事业有成、家庭幸福，为什么还有旺盛的学习力，因为社会在发展、数字化时代、5G即将到来，我不要落伍、我不要被淘汰、我要与时代共进，我要与年轻人为伍，我的选择是：终身学习、终身成长！我的座右铭是：做来做去做自己，人生最大的敌人是自己，要想成就自己，首先要认识自己、找回自己、发现自己、挑战自己、突破自己，最后超越自己！

谢谢大家的聆听，把麦交给主持人！