因为最近比较忙,累的没有精力,也耽误了听线上英语课,昨天晚上下班后开始整理笔记,才发现,妈呀,我已经有三节课都没听了。
还好是线上的课程,如果报的是线下的培训班,我就这样不去上课,那三堂课内容就完全找不回来了。不过也暴露出另外一个问题,线上课程相比线下课程对人的自律性要求更严。
之前的自己比较懒散,而且把精力分散到不同的地方,做事情想起一出是一出,也没形成聚焦。今年逐渐学会规划和坚持,把着重点放在学习、锻炼这两件事情上。
一、锻炼:每天30分钟有氧运动+10分钟无氧运动
首先锻炼方面,在某宝上购置了一台踏步机,比较小巧,不占地方,毕竟感觉跑步机这种庞然大物不太适合放在房间里,虽然客厅空间比较大吧,但毕竟太占地方。如果没时间、或者天气不好不能夜跑,我就用踏步机进行锻炼。
另外还购置了瑜伽垫、一对2公斤小哑铃。另外还购置了瑜伽垫、一对2公斤小哑铃。会做6分钟垫上操,加10组哑铃动作。
每天30分钟有氧运动+10分钟无氧运动
(不过因为没能进行记录,回头想想,似乎每周都有坚持,但是也可能很久都没运动过了。现在已经下载了ihour,加入了运动项目,从今天起开始记录。)
每周一次的网球课继续在进行,因为搬家所以耽误了一周,这周开始恢复训练日程。在接触一项完全陌生领域的时候,最快的方法就是付费找老师来帮助入门。我现在对这一观点深有体会,在老师的指导下,进步很快,也很快进入状态。只有进入状态,才能真正享受到一项运动的乐趣。
二、学习
英语学习:约3个月的线上课程,共36节
目前已经上了7节课,每次课上老师提供的单词量平均在50个左右,而且有些是比较冷门的。
课下还有听、说、读、写计划,如果全部完成,真的花费不少时间。当真正投入学习的时候,那种挑战自己、沉浸其中的愉悦心情很受用,感觉自己每天都在进步。老师说,按照她的方法学习,3个月单词量达到7000,进行日常交流,是没有问题的。我前两周参加过一次英语角,反正那时候是见到外教老师,真是表达起来特别不顺畅,还是单词量不过关的原因,想起一句话,但就是想不起单词怎么读。
学习感悟:任何语言的学习都是为了交流而用,有意识地用英语来思维,比如可以设想一个日常的场景,先写下来中文对话,然后翻译成英文。如此坚持锻炼,会有成效的。
理财学习:货币基金投了一点儿、阿牛定投初次尝试、未来可能会入手保险
其实在理财方面,也算不上学习,只能说是读了一些书,看了一些文章,转变了思路而已。因为之前可从来没有这方面的思维啊。
为了跑赢银行通胀,先是使用了懒人理财法,就是买了货币基金,很简单,就是用支付宝和微信理财通,收益率不高,但是比存银行要划算。
购买基金这件事儿一直没尝试,直到看到有个理财大号推荐了阿牛定投这个产品,感觉蛮有意思的,而且它会根据个人情况帮你进行配置组合,也是比较适用于我这种小白,于是就小小尝试了一下。不过根据这一周的观察,发现投进去的钱缩水了一丢丢。哇,看着辛苦赚来的钱跑丢了一点儿,真心是不太爽。不过做理财投资这件事情呢,也是锻炼心态的一种方式。理财本来就不是只看一两天收益的,是一件需要长期坚持的事情。
有些人可能认为是先赚钱再理财,我以前也是这么想的。现在观点完全改变了,要知道巴菲特可是从10岁开始就买股票了。越早了解金钱的运作,越能理性规划人生。毕竟在钱少的时候赚足了经验,以后钱多的时候,才更能笃定投资嘛。虽然我现在也是一知半解,但是总得先行动起来。那就从最基础的做起吧,产品也从风险最低的买起。
另外,除了学理财,寿险产品也是越早买越好。从自然规律来讲,也是如此嘛。毕竟年轻的时候身体好,不用过多担心疾病问题。每个月投入的保费也不会太多,而且有返还收益的话,得到利润的周期也比较长。反之,越是年纪大,每月需要投入的保费越多,利润周期越短。具体的区别,网上也有一些人算过一笔帐,可以找来看看。不过自己对保险产品不了解,需要看些文章,再多咨询一些人再做决定。