宇宙公民高效阅读蜕变营-《高效能人士的七个习惯》

今天仍然是早起的一天,早上课程安排是自己选择一本书阅读,即大家一起陪读,我今天阅读、学习了《高效能人士的七个习惯》,这本书的会出现在我家是因为要上宇宙公民高效阅读蜕变营时,校长说这是必买书单,并且要在这21天内阅读完,我今天听到说可以自己阅读自己喜欢的书,我就随手拿起了一本《臣服实验》,我用前半小时阅读了这本书,阅读效率非常低,我就放弃了,然后就去上班了,临出门时,想着我今天不能不阅读啊,必须带一本书出门,我就看见《高效能人士的七个习惯》在最上面,就随手拿起出门了。这本书我原来是没了解过的,因为要上课它是必买的书单,买回来我也没有打开阅读过,具体的内容,谁写的,我都不知道,所以在写问题的时候,我有点懵逼,有点无从下手。最后,我提了三个问题:1、高效能人士的七个习惯是什么?如何应用?2、如何管理自己的时间、精力?3、为什么有这7个习惯就能高效工作、高效生活?。

密密麻麻


那让我们看看思维方式是什么呢?思维方式就是我们如何看待世界,指我们的感知、理解、诠释。

高效能的七个习惯:

习惯1:积极主动

积极主动,就是采取主动,形式,态度要主动对自己的过去、现在、未来的行为负责,这就是行事的态度,然后对我们自己人生100%的负责。积极主动是我们人类的天性,而且这一类人是理性大于冲动的,做任何事情前都会想清楚,事情的方向,行走路径,导致的结果都会想得一清二楚,不会因为一时的冲动就行事。我们的人生有三种价值观:1、经验价值,就是我们以前经历了一些事情,知道了发展、就算现在还没做这件事也可以知道结果是怎样的,这就是经验价值。2、创造价值观,一个人具有创造力、想象力就潜力无限的,可以创造很多有价值、有意义的事情、东西,是一个特别具有价值的人。在生活中我们是有一个圈层的,有一个特别关注的圈层就是关住圈,关注圈内,我们自己可以掌控的,能量积极的圈层,这就是我们的影响圈,影响圈是可以带领更多人走上不一样的人生的。

习惯2:以终为始

以终为始就是以我们的终点为始点,那就要认清我们的方向是什么?目标是什么?知道我们的目标就可以直接奔赴目标,减少各种胡思乱想。我们所有的事情都会经历两次创造的,第一次是是智力上的,我们会在脑海中想象、模拟一下这件事情是怎样发生的,它是如何变化的?结果是怎样的?第二次是体力上的,就是我们真实的实践,实践开始、过程、结果,真真实实地做一遍。在自我领导方面也是有两次创造的,第一次创造是领导,如何带领下属做好更多工作?怎样做会有更好的结果?第二是管理,管理高层人士去指导工作,带领工作。当我们有清晰目标时,我们还需要设立自己的个人使命宣言:自己的品德是怎样的,想要怎么样的成就,给社会带来什么奉献?自己的价值观是怎样的?原则是什么?

习惯3:要事第一

要事第一就是永远把要事放第一,次事永远不放第一。我们的事情分为四个象限的,第一象限:重要的、紧迫的,第二象限:重要的、不紧迫的,第三象限:不重要的、紧迫的,第四象限:不重要的,不紧迫的。我们一定要关注的是第二象限的,重要,但是不紧迫的,这才是我们的要事,很多人误解为重要的、紧迫的,才是我们的要事,因为第一象限的事情是必须马上去完成的,所以它就是要事,其实不是的,当我们在第一象限的事情也许和我们的目标是不对等的,但它又是很重要、紧迫的,仍然不是要事,当我们处理好第二象限重要的、不紧迫的事情时,会大大减少第一象限的事情发生。

要事是与我们长期目标相关系的,我们明确目标使命,只有在有目标,有使命的前提下,我们才有方向,才会为之奋斗。时间管理的六个方向:和谐一致,平衡功能,围绕中心,以人为本,灵活变动,便于携带。另外我们需要学会自我管理:确定角色,选择目标、安排进度、每日调整。

习惯4:双赢思维

在我们的人际交往中,我们分为四种不同的人:利人利己(双赢),损人利己,舍己为人,两败俱伤,独善其身,好聚好散(无交易),合作我们的追求最好结果,就是要达到双赢的结果,不能达到双赢的结果,我们就不追求其他的合作,做到好聚好散,这是一种最好的状态。追求双赢思维的五个要领:品德(诚实、成熟、知足)、关系、协议、体系、过程。

习惯5:知彼解己

通过与他人沟通交流,知道别人的事情,从另一个角度去解开自己的一些问题。在我们通过一对一的有效的沟通下,了解事情,适时扮演知音者,设身处地理解和感知一下别人的情感、情绪,使用技巧的表达我们的品德,用感情去理解他人,然后理性面对事情。

习惯6:统合综效

统合综效,就是敞开胸怀,接纳一切奇怪的想法,奉献自己的见地。在我们通过过程中会通过三个层次:刚开始沟通是互相提防,然后逐渐熟悉就会慢慢上升为互相尊重,在深入了解就会再升为统合综效。在统合综效不行时,寻求第三条路,我们要学消除消极协作,就是不能用彼此不好的情绪相互折磨,相互把不好的情绪释放到其他地方,尊重差异,一起化阻力为动力。

习惯7:不断更新

我们要不断地自我提升和完善,身体层面指有效呵护我们的身体,健康饮食、充足的休息以及定期锻炼。精神层面是人的本质、核心和对价值体系的坚持,能够调动人体内具有激励和鼓舞作用的资源。智力层面的更新主要靠教育,借此不断学习知识,磨砺心智,开阔视野。社会/情感的重点是围绕人际领导、移情交流和创造性的合作的原则,可能时刻需要自我激励和鞭策。

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