早上喊宝贝起床，宝贝不睁眼的说不愿意上学，我暗自叹了口气，把宝贝的衣服放床头，自己忙自己的事，这是逃避，这也是不愿意面对，内心有担心有焦虑也有恐惧。
中午睡醒两点了，心里着急，情绪说来就来，堵在喉咙上串下跳。
下午心里很难过，忍不住的想流泪，感谢梦忆的陪伴，说出来心里轻松了很多。
接纳。接纳孩子的现状，不纠结过往，不惧未来。
稳。降低期待，放下面子，觉察自己的情绪，觉察自己的念头。
松弛感，幽默感。看到自己需要成长的点。
观察、需要、支持。多观察孩子，看到孩子的需要，是支持孩子而不是支持自己。
陪伴孩子的路很长，爱吧！
