田园:

宝贝女儿好！

你的关键词:姑家弟弟陪伴、沙发蹦床如家、生怕夜里不适、看来全是杞忧。

哥哥关键词:水洗纸钞用心、商讨长时思考、欣喜思索走心、确需充分反应。

爸爸关键词:爸爸未免闹肚、实乃放纵后果、张伟谈及镇定、深知系统缺陷、记忆方式多样、效果排序实践、只要教练刻苦、冠军上场不慌。

昨晚，爸爸和哥哥给妈妈庆祝生日，蛋糕被咱们四个在中午就吃的只剩一小块了，开了一桶可乐，就着空中举杯下面的涮锅，还有两盘花生炸辣椒，下午还在超市买了三个巧乐兹每人一个。可乐、辣椒和雪糕，这三样咱们平日几乎与之屏蔽绝缘，一下子都被灌下肚子，显然会有一些反应。

哥哥呕吐、妈妈跑卫生间、今早爸爸拉肚子，让妈妈产生了深深的歉疚感，幸亏你去了姑姑家。

爸爸昨晚坐在沙发上写信时，你用姑姑手机发来微信视频请求，接通后屏幕上一晃一晃的闪烁着你在沙发上蹦跳的身影，爸爸顿时用笑脸和你寒暄。你介绍自己的状态，和身边的弟弟，不忘提及奶奶和姑姑。看来，你融入的很不错。

妈妈回忆前一天，你还担心爸爸妈妈不会让你到姑姑家住。事实上，爸爸妈妈对你能主动到姑姑家，真的为你感到高兴，说明你内心的独立性比爸爸妈妈想象中的强很多。

爸爸突然想起，中午吃蛋糕时，哥哥提议给姥姥邻居家的两个小女孩送一些蛋糕，你当即提出可以一个人去送蛋糕。虽然知道你和这几个小朋友玩了几天，但没想到你愿意主动到她们家里送上咱们传达的善意。真的好为你骄傲！

不知这次你能在姑姑家坚持几天，爸爸知道不能对此有所预期，也随时准备接你回家。但真的很想了解到你内心离家的阈值有多宽。

此次离家，爸爸希望你能被弟弟多吸引一些，少被手机吸引一点。

爸爸今早老时间起床，和小伙伴们在老时间、老地点集合，顺着老线路跑了15公里。

路上张伟叔叔问起，爸爸对哥哥这次班级排名的看法，表示爸爸真够沉着。哥哥周六期中测试，班级排名倒数第九，应该让老师们和很多家长大跌眼镜，可是爸爸妈妈真的一点儿也不焦虑。这几天反觉得此事是一件好事。

刚知道成绩后的一小段时间，爸爸和妈妈都表现的有些不稳重，后来妈妈及时提醒了爸爸，两人互相鼓励、分析，终于把心放下，聚在一块，和哥哥共渡难关。

爸爸和哥哥分析了失分的具体原因，哥哥得出没有好好坚持的结论。爸爸伺机往哥哥心中放入了错题本和晨读的种子。

今天早上跑步回来后，想起哥哥每天晨读的《笠翁对韵》老师只求背诵，未图理解。爸爸觉得有必要当好你俩的学习教练，虽然自己不一定够资格，但是只能赶鸭子上架，边学边教练了。

爸爸和妈妈讨论了记忆的几种方法，爸爸首推讲解、其次依效果递减序为考试、默写、抄写、背诵和听音结合。这样的次序是爸爸个人的经验，科学的方法还需爸爸多加学习。

爸爸试图把这几种记忆的方式告知你们，再把爸爸认为的有效顺序多次给你们传达，希望你们能在自己的学习实践中，找出自己认为更好的组合和方法。

只要你们掌握了方法论，一辈子的学习时间，够你们实践了。

但愿，爸爸在哥哥身上的实验成果能顺利的用在你身上。爸爸也知道，你和哥哥性格不同，真正能用在你身上的方法还需咱们多多磨炼。不过，爸爸深信，底层逻辑是一样的，唯爱不破、科学指导、长期坚持。

下面，爸爸继续《叛》的第二轮第五天笔记了。

第五天:加强孩子的积极转变。

孩子们想要自我感觉良好，但并不总是知道怎么做？所以，大人的任务就是提醒孩子要保持自我感觉良好。

通过奖励来加强孩子以后的行为，这样一个过程就是“正强化”。这是一个有效的手段，几乎是立竿见影。

堤防奖励变成贿赂。停止关注消极行为。谨防自己情绪负担，降低期望。

坚持奖励积极行为，口头表扬最好，表扬具体的行为，表扬态度要真诚，表扬要适可而止，表扬要体现对比，表扬要及时积极，表扬要见机多样。永远不要吝啬表扬。表扬会出奇迹，能穿透障碍。

其他奖励要遵循六个步骤（难点）:1.了解孩子看重什么。2.与孩子有关。3.不要让物质奖励代替口头奖励。4.唯有良好行为才给予奖励。5.要出乎意料。6.确保说到做到。

关注孩子的努力:表现出对孩子无条件的信任，表现出对孩子的信心，寻找以前有力的例子鼓励孩子，把大任务分解成小任务。

让爱流淌:尽最大努力，通过语言和行动让孩子知道，你是爱他们并看重他们的。

正强化也会帮助我们父母:用积极的自我对话奖励自己，给自己提供其他奖励。

总结:如果用正确方式进行表扬，会极大地增加孩子的积极行为。增加积极行为可以减少叛逆行为发生的频率。把表扬与其他奖励结合使用，以此来认可孩子的积极行为。鼓励你的孩子作出努力，时常表达爱孩子是给孩子的珍贵礼物。强化你自己的积极行为和努力，对你和孩子而言都非常重要。

宝贝，我知道爸爸还没有让自己的爱在你们身上达到流淌的程度，不过，爸爸会不断努力的！

刚收到姑姑发来的你和奶奶弟弟的照片，很高兴。祝我的宝贝女儿在姑姑家住的舒心、玩的开心、照顾弟弟用心、帮助姑姑全心。

爱你的爸爸！

2020.03.30