站桩打卡:今天时间充裕,坚持站完了30分钟,前面很轻松,六七分钟后膝盖僵硬的厉害,小腿后面酸胀,两次睁开眼睛,差点坚持不下去,上班时间紧张都坚持站了,今天休息还不如上班站的好,有的不甘心,闭上眼睛继续,两只腿开始不停的抖动,从脚底抖到屁股,真实体会了两股站站的感觉,后面抖动不停,头上身上的汗不停的流,享受这大汗淋漓的舒畅,酸爽!
站桩打卡第五天
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