书名:《隐藏的自我-大脑的秘密生活》 | Incognito - The Secret Lives of the Brain
作者:David Eagleman
第三章:思维的鸿沟 Mind:The Gap
核心观点总结:脑将技巧固化为回路的策略使人类具有灵活的智能,能塑造神经回路、以最高能效完成任务,以适应面临的问题。
意识的作用:设定目标,分配资源,系统的其他部分则学习如何实现目标,通过学习和训练达成自动化。越是自动化,意识提取就越少。
大脑拥有无法有意识提取的知识-内隐记忆。无意识关联能让大脑被巧妙操控,从而改变行为,如启动效应、单纯呈现效应和真理错觉效应。
1.内隐记忆(implicit memory):大脑拥有无法有意识提取的知识。程序记忆是其中一种,例如变换车道,系鞋带。
2.内隐记忆与外显记忆是完全分开的:一种记忆受损不会影响到另一种。
3.“内隐自我”-无意识自恋,对与你相似的事物(可以是你的任何特征)感到舒服。例如人们更有可能与首字母相同的对象结婚,其实是对方让你想到了自己。内隐自我不仅与选择伴侣有关,还影响到选择和购买产品,甚至影响你的居住地和职业。
4.启动效应(priming effect):脑像泵一样被启动。E.g.填单词时,你会倾向于选择你最近看到过的单词。启动效应证明内隐记忆系统完全不同于外显记忆系统:即便外显记忆失去了,内隐记忆还是能保存下来。
5.单纯呈现效应(mere exposure effect):虽然在脑中只是一闪而过,效应却可以很持久。品牌、政治选举、名人炒作都用了这个原理。
6.真理错觉效应(illusion-of-truth effect):如果你以前听过某个说法,无论它是不是真的,你都更有可能认为它是真的。单纯的呈现就能增强以后再次接触时的可信度。真理错觉效应提醒人们:如果反复听到同样的宗教信条或口号,就会有潜在的危险。
7. 当脑遇到问题需要解决时,会重新连接自己的回路,直到能以最高能效完成任务。这种策略对于生存有两个重要作用:速度和能效。