书名：《隐藏的自我－大脑的秘密生活》
Incognito - The Secret Lives of the Brain
作者：大卫伊戈曼（David Eagleman）
本书领域：神经科学、生物学、心理学
关键词：脑、意识、无意识、知觉、进化、本能
第一章 脑中有另一个人 There’s Someone In My Head, But It’s Not Me.
核心观点总结：脑由神经元和胶质细胞组成，经过长期的进化和自然选择，形成自己的运转程序，其大部分运作并不受意识控制。
脑由数千亿计的神经元和胶质细胞组成。每个细胞都含有完整的人类基因组，在复杂的网络中交互着数以亿计的分子。细胞间相互传送电脉冲，每秒达数百次。一个普通的神经元与其他神经元大约有1万条连接。神经元数量数以亿计，以至于1立方厘米脑组织中的连接就同银河系中的恒星一样多。
1.大部分我们所做、所想和所感受的，都不受我们的意识控制。神经元组成的浓密丛林有自己的运转程序。有意识的自我是脑中发生事情的很小一部分。脑的大部分运作都不受意识思维的监管。意识自我无权干涉。
2.脑不断收集信息，并控制产生适当的行为。大部分时候意识都没有参与决策过程。
3.我们的神经回路是在人类进化过程中，我们的祖先在解决所面临的问题时，由自然选择雕刻出来的。脑是进化压力塑造的。意识也一样。意识之所以进化出来是因为它具有优势，但优势很有限。
4.对脑的理解深深改变了我们对自己的认识，改变了我们认为自己是运作中心的直觉。
第二章 感觉的见证：体验到底是什么？The Testimony of the Senses: What Is Experience Really Like?
核心观点总结：脑探寻世界并主动提取所需要的信息。我们对外界的感知（视觉、听觉和时间知觉等）是由大脑构建的。脑对特定条件下执行某种行为会导致的后果进行内部模拟。这种外部世界的内部模型不仅对于运动很重要，也是意识知觉的基础。
我们的知觉不是对外界的真实呈现，我们只看得到我们（大脑）需要知道的。感觉容易被操控。仅仅因为相信某件事是真的，或仅仅因为知道它是真的，并不意味着它就是真的。
1.意识的作用是将神经系统的活动突显为更简单的形式。不计其数的具体机制在下面运作－有些收集感觉数据，有些发送动作指令，大部分则在执行神经系统中的主要工作：组合信息、预测形势和行动决策。意识屏蔽了所有这些复杂性，为你提供一份摘要。
2.人脑有1/3用于视觉。为了理解进入眼睛的光子流，脑要进行大量的工作。
3.你对边缘的视觉远比你所认为的要差，因为平时你的脑会控制眼部肌肉，让高分辨率的中心视觉直接指向你感兴趣的事物。只要你的眼睛注视到的地方就会被清晰聚焦，因此你会以为整个视野都是清晰的。
4.变化盲（change blindness）说明注意力的重要性：要发现事物的变化，你必须注意到它。
5.你并不像你认为的那样能看到世界的丰富细节；事实上，你对进入眼睛的大部分事物都没有意识。脑只会处理视野场景中的一小部分，而不是视网膜接收的一切。
6.脑通常不需要知道大多数事情－它只需要知道如何去解决问题和获取信息。它只计算需要知道的。
7.除非我们问自己，否则我们对许多事情都不会有意识。我们对场景中大多数显然的事情都没有意识－只有将注意力转到上面，才会意识到我们忽略了什么。因此我们的直觉不是对外界的真实呈现，我们只看得到我们需要知道的，不会更多。
8.你不是在看周围的事物，你是在看你的大脑告诉你的东西。
9.并不是眼睛面对着世界就会有视觉。要通过训练才能解读视神经传送的电化学信号。
10.对于脑来说，信号来自哪里并不重要－来自眼睛、耳朵或是其他地方都可以。在你推拉、走动和踢到东西时，只要信号与你自身的运动相一致，你的脑就能构造出直接的知觉－视觉。我们不是用眼睛而是用脑在看。
11.处理进入脑的信号最开始没有意义，慢慢就有了意义。脑的可塑性将影响深远：未来我们可能将新的信号直接输入脑，例如红外或紫外视觉，甚至天气或股市数据。脑一开始会难以吸收这些数据，但最终将学会这种语言。我们将会有新的能力，升级成2.0版的脑。
12.脑是极为封闭的系统，活动主要是从内部产生的。例如：呼吸、消化和行走是由脑干和脊髓中自主运行的活动产生器控制的。在睡梦中脑是与常规输入隔离开的，因此内部活动是皮层刺激的唯一来源。醒着时，内部活动是想象和幻觉的基础。内部信号不由外部感觉信号产生，仅仅是被外部信号调整。
13.脑环路优势：使得生物能超越刺激响应行为，提供了预测实际感觉输入的能力。
14.外部世界的内部模型是一个很广的概念。脑对特定条件下执行某种行为会导致什么后果进行内部模拟。内部模型不仅对于运动（例如追逐或躲闪）很重要，也是意识知觉的基础。
15.我们的预期会影响我们的所见。对周围环境的意识只有在感觉输入与预期不符时才会出现。当新情况违反了常规预期，意识就会启动，对内部模型进行调整。
16.不仅仅只有视觉和听觉是由脑建构的，时间知觉也是由脑建构的。时间感－用了多长时间和什么时候发生－是由大脑构建的。这种感觉很容易被操控，就像视觉一样。因此首先要学会的是，不要相信你的感觉。
第三章 思维的鸿沟 Mind：The Gap
核心观点总结：脑将技巧固化为回路的策略使人类具有灵活的智能，能塑造神经回路、以最高能效完成任务，以适应面临的问题。
意识的作用：设定目标，分配资源，系统的其他部分则学习如何实现目标，通过学习和训练达成自动化。越是自动化，意识提取就越少。
大脑拥有无法有意识提取的知识－内隐记忆。无意识关联能让大脑被巧妙操控，从而改变行为，如启动效应、单纯呈现效应和真理错觉效应。
1.内隐记忆（implicit memory）：大脑拥有无法有意识提取的知识。程序记忆是其中一种，例如变换车道，系鞋带。
2.内隐记忆与外显记忆是完全分开的：一种记忆受损不会影响到另一种。
3.“内隐自我”－无意识自恋，对与你相似的事物（可以是你的任何特征）感到舒服。例如人们更有可能与首字母相同的对象结婚，其实是对方让你想到了自己。内隐自我不仅与选择伴侣有关，还影响到选择和购买产品，甚至影响你的居住地和职业。
4.启动效应（priming effect）：脑像泵一样被启动。E.g.填单词时，你会倾向于选择你最近看到过的单词。启动效应证明内隐记忆系统完全不同于外显记忆系统：即便外显记忆失去了，内隐记忆还是能保存下来。
5.单纯呈现效应（mere exposure effect）：虽然在脑中只是一闪而过，效应却可以很持久。品牌、政治选举、名人炒作都用了这个原理。
6.真理错觉效应（illusion-of-truth effect）：如果你以前听过某个说法，无论它是不是真的，你都更有可能认为它是真的。单纯的呈现就能增强以后再次接触时的可信度。真理错觉效应提醒人们：如果反复听到同样的宗教信条或口号，就会有潜在的危险。
7.当脑遇到问题需要解决时，会重新连接自己的回路，直到能以最高能效完成任务。这种策略对于生存有两个重要作用：速度和能效。
第四章 思维的疆域 The Kinds of Thoughts That Are Thinkable
核心观点总结：本能是人类行为最根本的引擎，本能的程序是自然选择和进化压力塑造的结果，它是复杂的天生行为，无需学习：拥有有利于生存和繁衍的本能的人会拥有更多后代。
脑的功能是产生适应环境的行为。每个脑都唯一地决定它所感知的，以及它能感知的。
进化塑造了人类的身体，同时也塑造了思维、信念和心理。
4.1局境：薄片上的生活
（1）脑的连线用来产生适应我们生存的行为。我们的进化目标引导并塑造我们的思想。
（2）每种生物都有自己的局境。人所能有的体验完全受限于人的生物特征。我们的大脑只感知了周围物理世界的一点点。
（3）人与人之间脑功能存在细微差别，有时这会导致对世界的不同体验方式。而每个人都认为自己的体验是现实。
（4）联觉（synesthesia，意为伴生感觉）：产生联觉时，某些感觉刺激会触发异常的感觉体验：人们有可能会听到颜色、尝到形状，或是系统地体验到混合在一起的其他种种感觉。联觉是不同感知的融合。联觉知觉是不自觉的，它自动产生并一直存在。
联觉是脑中感觉区之间出现了额外的互通的结果，这些互通是微小的基因变化引起的，通过家族遗传。脑连接的微观变化就能导致不同的现实感。联觉的存在证明了：脑以及思维存在多种可能。
（5）我们的心理也是进化产生的。婴儿出生时并不是一块白板，他们遗传了大量解决问题的装备，已经掌握了许多问题的解决办法。
（6）我们预先编好的程序深深影响社会交往－人与人互动的方式。上百万年前，社会交往就对人类很重要，使得社会化程序深深嵌入到了神经回路中。
4.2进化的脑：将优秀的程序写进DNA
（7）本能是复杂的天生行为，不同于自动行为（打字、骑自行车），无需学习，得自遗传。本能的程序是进化压力塑造出来的，它让我们的行为能顺畅执行，并且强有力地引导我们的认知。
人类行为之所以比动物行为具有更为灵活的智能，不是因为我们的本能少一些，而是因为我们的本能更多。本能就像工具箱中的工具，你的本能越多，你就越有适应性。这些本能一起组成了我们所谓的人类本性。
（8）专门化、优化的本能回路带来速度和能效上的好处，代价就是远离了意识所能提取的范围。“本能盲（instinct blindness）”：我们看不到本能是我们的行为最根本的引擎。这些程序我们无法提取，不是因为不重要，而是太多重要。意识的干扰只会坏事。
4.3她美得摄人心魄，让人无法自拔
（9）人们所认为的美，反映的主要是激素变化导致的繁殖力体征。作为女性，丰满的嘴唇、臀部和细细的腰传递了一个清晰的信号：我的雌激素水平高，生育力发达。作为男性，则是饱满的颚部、胡须和宽阔的胸膛。这就是让我们发现美的程序。形式反映功能。
（10）女人或男人的美是由神经预先注定的。男人比女人更受视觉驱使，但女人也服从同样的内在力量；她们受到表明男性成熟度的魅力特征吸引。
（11）我们进行微妙辨别的能力极为精妙；我们的脑被设计用来完成对象选择和追求的明确任务。所有这些都是在意识层面下进行－我们只是享受浮现出来的美妙感觉。
（12）对美的评价不仅由视觉系统构建，也同样受化学分子的影响。
4.4出轨是基因导致的吗？
（13）人际依附依靠复杂的化学信号系统。
（14）研究发现RS3 334基因拷贝数量与男性的配对结合行为相关。一些人的基因可能就倾向于有唯一的伴侣，另一些人则不是这样。
（15）进化心理学家发现当人们坠入爱河，在至多到3年的时间内会处于热恋中。身体和脑的内部信号就好像爱情药一样。然后就会减退。从这个角度看，我们注定会在抚养完小孩后－平均大约为4年－对性伴侣失去兴趣。
第五章 由竞争对手组成的团队 The Brain Is a Team of Rivals
核心观点总结：人脑由许多部分和相互竞争的子系统组成，具有“多重性”。作者用情绪性和理性系统来表述脑中竞争的精髓，这两个系统控制即时的道德决定，也影响人的当前行为。
行为只是脑中不同系统竞争的最终结果，但脑各个部分能从与其他部分的互动中学习。不同系统交叠区域的好处是形成认知储备（cognitive reserve），让系统更稳健，同时不断进化出更好的方案。意识在其中的作用是使各部分得以进行通讯、发放资源和分配控制权。
5.1多个自我
5.2思维的民主
（1）人有多重想法，脑的不同部分之间不断进行对话。各部分对唯一的行为输出渠道的控制权进行竞争。正因如此，人才会与自己争论、咒骂自己、哄骗自己干某些事，这些是计算机做不来的。
（2）内心有多个想法，就会产生冲突。脑由相互冲突的部分组成。各个部分都认为自己知道怎样才是解决问题的正确方法。对于神经子群体来说，共同的目标就是生物体的生存和繁衍。
5.3两党制：理性和情绪性
（3）在试图理解人类的奇怪行为时，心理学家和经济学家有时喜欢用“二元过程（dual process）”来解释。根据这种观念，脑包含两个不同系统：一个快，在意识层面下自动进行，另一个则是慢一点的认知和意识。前者可描述为自动的、内隐的、启发式的、直觉的、整体的、反射的、冲动的；后者则是认知的、系统的、外显的、分析的、按规则办事的、反思式的。这两个系统经常互相冲突。虽然俗称为二元过程，但事实上可能有多个系统。
（4）作者用理性和情绪性来表述脑中竞争的精髓。理性系统注重分析外界事件，情绪性系统检测内部状态并关注事物的好坏。理性认知与外部事件有关，情绪性则与内部状态有关。要给你可能的下一步行动进行排序，就必须要有情绪性系统。对行动的优先顺序进行选择是由我们的内部状态决定的。
5.4杀人和数学
（5）在进化历程中，要和他人接触，只有直接通过手、脚或手杖，这个接触距离影响深远，正是人的情绪性反应起作用的距离。
（6）由于神经系统都要竞争唯一的行为输出通道的控制权，因此情感在决策时能起决定性作用。这个久远的斗争转化成许多人的信条：如果感觉不好，就很可能是错的。当然在许多时候并不成立，但用来指导决策还是有用的。
（7）情绪性系统具有久远的进化史，许多物种都具备，而理性系统则是后来才出现。但理性系统后出现并不必然表明它就要高级一些。如果每个人都只有理性没有情绪性，社会并不会因此变得更好。相反，脑内部对手之间的平衡才更有利。在情绪性和理性系统之间达成某种平衡是必要的，并且这种平衡可能已经通过人脑的自然选择得到了优化。
5.5为什么你会愿意与魔鬼交易
（8）人们会对未来“打折”：近在眼前的收益价值远高于遥远未来的收益。推迟满足感很难。眼下的价值最高。
（9）一些与情感有关的脑区在选择当前或近期回报决策时高度活跃。这些区域与冲动行为有关，包括药物成瘾。而当受试者倾向于长期回报时，与高级认知和思考有关的侧区皮层更活跃。并且侧区皮层越活跃，受试者推迟满足感的意愿就越高。
（10）这种神经斗争也经常隐藏在婚姻不忠的背后。当我们说某人有道德的时候，我们并不一定是说他不受诱惑，而是说他能抗拒诱惑，不让斗争的天平倒向即时满足的一边。屈从于冲动很容易，但要战胜它们却非常困难。
（11）行为只是神经斗争的最终结果。但脑各个部分能从与其他部分的互动中学习。
5.6与未来的自己做交易
（12）思维能对短期和长期部分之间的互动形成元知识。不同时间点的思维能够进行谈判。
（13）脑进化出了很多办法来让人们可以主动约束未来自己的选择。
尤利西斯合约（Ulysses contract）：限制将来的你的自由的决定。例如，能清醒反省的时候，要戒除酒瘾的第一步就是让家里没有酒。
尤利西斯合约一个有意思的变体是让他人替你做决定：让你现在的自我遵从未来的自我。这种情形经常出现在医院里，有些病人不幸遇到事故，失去了某部分肢体或配偶，声称自己想死。她可能会要求医生停止救她或给她注射大量吗啡。这种病例通常会被呈送给道德伦理委员会，而委员会的决定通常是：不让病人死去，因为未来病人的情感最终会从打击中恢复，并重获幸福。在这里道德伦理委员会扮演的就是理性、长期系统的代表，在当前的背景下让理性微弱的声音能战胜情绪性。经验法则是：当你不能依靠自己的理性系统时，借助别人的。
5.7不停的创新
（14）认为记忆唯一的观点是一种错觉。脑中充满重复的子系统，应对同样的任务。比如记忆。在平常环境中，你对日常事件的记忆由海马区存储。但在受到惊吓时，比如交通事故或抢劫，杏仁核也沿另一条独立的记忆通道存储记忆。杏仁核记忆有不同的特性：它们很难擦除，并能以“闪光灯”的形式再现。也就是说，不止一条存储记忆的途径。
（15）生物很少只依靠单一的解决方案，而是不断重复发明新方案。
5.8稳健的多党体系
（16）交叠区域的好处可以在新近发现的“认知储备（cognitive reserve）”现象中看到。解剖发现许多老年痴呆患者的神经受损，但在生前没有表现出症状。结果发现这些人在不断挑战自己的脑，直到老年仍然活跃于事业，做填字游戏等，让他们的神经元群保持很好的锻炼。通过保持思维活力，他们建立了神经心理学家所说的认知储备。这不是说进行认知锻炼的人就不得老年痴呆，而是他们的脑能避免出现症状。虽然部分脑衰退了，但还有其他途径能解决问题。
（17）许多人倾向于认为脑可以划分成清晰的区域，给脑的每一部分贴上标签。但生物几乎不会采用这样的方式，脑具有表征同一刺激的多种途径。媒体报道让人常误以为可以对脑功能进行简单标识，但实际情况要有意思得多：连续不断的神经回路是用多重的、非独立的发现策略来实现它们的功能。脑适合世界的复杂性，但不适合边界清晰的制图。
5.9维护统一：脑民主共和国的内战
(18)我们具有无意识的异己子程序，我们提取不到它们，也不了解它们。几乎所有行为都由这些异己子程序运作，成为僵尸系统（zombie systems）。一些异己子程序是本能的，还有一些是习得的。
(19)脑对行为进行解释并围绕它编造故事。如果你在阅读时用牙咬着铅笔，你会觉得阅读材料要好笑一些。这是由于你的解读受到了你脸上笑容的影响。如果你坐直而不是垂着背，你就会感到更快乐。脑认为，既然嘴和脊柱这样做，那肯定是因为高兴。
(20)思维寻求模式，倾向于“模式性（patternicity）”：试图在无意义的数据中发现结构。进化偏好寻找模式，因为这使得有可能把原来不可思议的事物简化成神经回路中快速高效的程序。
5.10为何要有意识？
（21）意识的存在是为了控制自动化的异己系统，并为它们分配控制权。自动子程序组成的系统在到达一定复杂度后就需要高级机制使各部分得以进行通讯、发放资源和分配控制权。
（22）意识在最开始的学习阶段会介入，在固化后就会被排除在外。当玩家第一次玩一个新游戏时，他们的脑会很活跃，消耗大量能量。随着对游戏越来越熟练，参与的脑活动越来越少，能效越来越高。如果你测量某个人的脑，发现在执行任务时只有很少的活动，这不意味着他们没努力，更有可能的是他们在过去曾努力过，已经将程序固化在回路里。
（23）从进化角度看，由大量僵尸系统组成的动物能效很高，但不具有认知灵活性。它会用运行成本很低的程序来执行一些特定、简单的任务，但在程序切换时不会很快，也无法在面对新任务时成为专家。在动物界，大部分动物都很擅长做某些事情（如采摘种子），但只有少数动物（如人类）具有动态开发新软件的灵活性。
（24）像人类一样具有灵活性，成本就是漫长的育儿期。人类一般一次只能生育一个孩子，而且照顾小孩的时间之长在动物界是绝无仅有的。而只有少量简单子程序的动物采取了不同策略，通常是“多下蛋然后听天由命”。由于没有写新程序的能力，它们唯一可行的口号是：如果你不如你的对手聪明，就以量取胜。
5.11多重
（25）保守秘密对脑的健康不利。心理学家研究性侵受害者由于羞耻和罪恶感选择保守秘密时会发生什么，发现“不向他人透露事件可能比事件本身的伤害更大。”一旦当事人说出或写下内心深处的秘密，她们的健康状况就能改善，寻求医生帮助的次数减少，压力激素水平也有明显下降。
（26）不透露秘密的主要原因是排斥长期结果。透露秘密经常纯粹是为了倾诉，而不是想听建议。如果倾听者觉得解决办法很明显，然后错误地提出建议，只会让倾诉者感到沮丧，因为她真正需要的是有人倾听。倾听秘密的举动本身就是解决办法，不需要再有什么建议。
5.12什么时候才会有聪明的机器人
（27）作者认为对手团队理论将在人工智能领域走出困境的过程中扮演重要角色，要建造能思维的机器人，挑战不仅是发明一个能聪明解决所有问题的程序，而是要不断创造出新程序，这些程序解决的问题相互交叠，然后让它们互相竞争。交叠能让系统更稳健，也能聪明地解决意料之外的情况。
（28）培养团队最好的办法可能还是进化，随机产生小程序，并让它们在繁殖时产生小的突变。这个策略让我们可以不断发现新的解决方案，而不是从零开始想要想出唯一的完美方案。
第六章 为什么究责不可取 Why Blameworthiness Is the Wrong Question
核心观点总结：这一章作者探讨了脑的不可提取性在社会层面上的影响，以及神经科学对司法系统可能的改变和惩罚罪犯（究责）的方式。
人受制于自己的生物特性，脑化学平衡的轻微变化就能引起大的行为改变。基因和环境以难以想象的复杂模式互动。这使得人类行为永远也无法预测。
作者提议让惩罚与神经科学相结合，用实验手段来度量神经可塑性，根据神经可塑性来决定惩罚。刑期的长短不是基于报复的渴望，而是用再犯的风险来衡量。
6.1校园枪手引发的思考
（1）杏仁核有调节情绪的作用，与恐惧感和攻击性有重要关系。19世纪晚期，研究者就发现杏仁核受损会导致情感和社会障碍。20世纪30年代，生物学家证明猴子杏仁核受损会导致一系列症状，包括缺乏恐惧感、感情迟钝或反应过度。杏仁核受损的雌猴会有不当的母性行为，经常忽视或虐待幼猴。对于正常人，当看到威胁性面孔、处于可怕的境况或是感觉到社交恐惧时，杏仁核就会变得活跃。
6.2改变脑，改变人：突然产生的恋童癖、商店扒手和赌徒
（2）我们受制于我们的生物特性。一旦生物特性发生变化，你的决定、爱好以及欲望都有可能发生变化。你认为理所当然的事（“我是异性恋/同性恋”，“我喜欢小孩/成人”，“我有攻击性/没有攻击性”等），取决于你的神经机制的复杂细节。
（3）脑化学平衡的轻微变化就能引起大的行为改变。患者的行为不能独立于他的生物特性。
6.3你的未来取决于你的过去
（4）人的起点有很大不同，没有直接的可比性。人的成长取决于环境。成长环境不同会导致脑之间很大的差别。许多“病原”（既有化学的也有行为的）都会影响成长：包括怀孕期母亲滥用药物、母亲的压力和轻出生体重。在成长期，被忽视、身体虐待和头部受伤都会引起心理发展问题。长大后，药物滥用和毒物接触都能损害脑、改变智能、攻击性和决策。不能想当然认为每个人都是以同样的动机和行为来到这个世界上。
（5）当谈到遗传和环境时，重要的一点是你没有选择。我们都是根据基因蓝图建造，自己无法选择我们成形的关键时期的环境。基因和环境复杂得相互作用导致我们的社会中每位公民有不同的立场、不一样的个性和不同的决策能力。这不是公民的自由意志选择，我们拿到的就是这手牌。
6.4自由意志悬而未决
（6）法律系统持这样的观点：人类是理性实践者。我们在决定如何行动之前会有意识地深思熟虑。我们做出自己的决定。因此，在法律系统中，检方不仅要证明嫌犯做了，还要证明他有意图。只要身体完全受到心智控制，就认为行为人对他的行为负有完全责任。对这种直观的看法在生物学和法律上存在冲突。我们受庞大而复杂的生物网络驱使。我们不是生来白板一块，自由来到世界上，可以想做什么做什么。事实上，并不清楚在多大程度上是你的意识还是你的遗传和神经在作决定。
（7）受遗传、成长经历、环境毒素、激素、神经递质和神经回路的操控，人的大部分决定都不是直接掌控的。复杂行为在不具有自由意志的情况下也会发生。虽然我们有对自由意志的期待和直觉，但目前并没有让人信服的证据能证明它的存在。
6.5由究责转向生物学
（8）对脑的回路了解越多，就越远离沉溺、缺乏上进心和没有原则的指责，越接近生物学细节。从指责到科学的转移反映了人的现代认识，即人的感知和行为是受无法提取的子程序控制，它们易受干扰。
6.6过错的界定：为什么究责是错误的
（9）成瘾是生物学问题，毒品改变了脑的连接。
（10）论证的根据是罪犯应当被认为做不到以其他方式行事。犯罪行为本身就应当被作为脑异常的证据，无论目前能否检查出问题。这意味着不应传唤医学专家当证人：他们的证词只表明我们目前是否能认识到和检查出问题，而不是问题是否存在。因此度量罪责似乎就是错误的问题。
（11）正确的问题是：我们应当怎样对待被起诉的罪犯？在被告席上的那个脑的经历有可能非常复杂：我们关心的只是这个人以后可能会有怎样的行为。
6.7我们应当怎么做？具有前瞻性、与脑相协调的司法系统
（12）现在的惩罚方式是基于人的意志和责任，虽然社会有难以根除的惩罚冲动，但有前瞻性的司法系统应当更关注如何最好地服务社会。违反社会契约的人应当受到约束，但未来比过去更重要。刑期的长短不是基于报复的渴望，而是用再犯的风险来衡量。通过更深入地理解行为的生物学，能对惯犯有更深刻的认识：哪些人出去会再犯。这将为基于证据的理性判决提供依据：一些人应当被关注久一点，因为再犯可能性高；而情有可原的那些人再犯的可能性则不大。风险统计测试现在已被全美法庭用来决定刑期长短。
（13）永远也不可能精准预测某个人被释放之后的行为，因为真实生活是复杂的。但数字的预测能力还是高于人们通常的预期。一些罪犯比其他人更危险，危险的人行为上有一些共同模式。基于统计的判决有不完美的地方，但它依据的是证据而不是直觉，并且替代了司法系统通常采用的僵化原则。如果我们采用脑成像等脑科学测量方法，预测能力会继续提升。我们永远无法准确预测谁会再犯，因为这其中还依赖于环境和机会等多种因素。但适当的猜测是可能的，并且神经科学会不断改善这些猜测。
6.8前额叶健身
（14）冲动控制能力差是监狱里大多数罪犯的标志性特征。他们一般都知道正确与错误行为的区别，也了解惩罚的严重性，但就是无法控制自己的冲动。
（15）青少年与成年人的脑最主要的不同就在于额叶的发育。人类的前额叶皮层直到二十几岁才会发育成熟，从而限制冲动行为。额叶有时也称为社会化器官，因为变得社会化就是压制低级冲动回路的发育。
（16）在人的决定中到处是难以控制的冲动。不是不知道怎样做才是对的，但在面对诱惑时，代表长期利益的额叶回路通常无法赢得选举。改造策略是：让额叶锻炼对抗短期回路，提高人的长期决策能力，给关注长期后果的神经元群赋予更多的控制权。
6.9人人平等的神话
（17）人不是生来平等。这种多样性其实是进化的推动力。在每一代，大自然都会尽可能多地在所有维度上产生出各种变体，最适应环境的就能繁衍后代。
（18）但这种多样性给司法系统带来麻烦，因为司法系统部分建立在人人平等的基础上。人人平等的神话意味着所有人都有同等的做决定、控制冲动和知道后果的能力。但仔细审视就会觉得这个神话与事实不符。人不是带着同样的能力来到世界上。每个人的遗传和各自的经历会将脑塑造得很不一样。
6.10基于可改变性的判罚
（19）作者提议让惩罚与神经科学相结合，用更妥当的方法替代常规的关于究责的直观认识。用实验手段来度量神经可塑性，根据神经可塑性来决定惩罚。
（20）脑科学将改进司法系统，重点将从惩罚转向认识问题（既包括神经的也包括社会的）和有效解决问题。随着对脑的理解越来越深入，将能建立社会激励，鼓励好的行为，阻止坏的行为。有效的法律需要有效的行为模型：不仅要知道希望人们如何行事，也要知道人们实际是如何行事。通过挖掘神经科学、经济和决策之间的关系，能构建更好地社会制度。这将消减我们对报复的强调，代之以制定具有前瞻性和预防性的制度。
第七章 告别王权 Life After the Monarchy
核心观点总结：脑具有私密性、主观性的体验，人类的生物学理论不能还原为化学和物理学（还原论），对心智的理解不仅仅是构成脑的神经元部件，而有赖于对整个神经系统的上层活动模式的解读，探索物质实体与主观体验之间的关系。
1.我们的认知依赖于我们的生物特性，受神经递质、激素、微生物（细菌、病毒）以及基因变异的影响。即使是很小的脑损伤，也会导致一些能力和行为的巨大变化。
2.就目前来说，神经科学界的主流都信奉唯物主义和还原论，热衷于将人解释为细胞、血管、激素、蛋白质和流体组成的集合体，遵循化学和物理学的基本定律。这种分析为最小要素的方法在物理学、化学和电子设备的逆向工程中获得了成功，但不能保证对神经科学有效。脑具有私密性、主观性的体验。
3.人类的生物学理论不能还原为化学和物理学，而应该用其自身的词汇来理解：进化、竞争、奖惩、欲望、责任、贪婪、友谊等。
4.神经元组件不足以给出对人类体验的完整理解，在决定你是谁的游戏中，脑不是唯一的参与者。脑通过不断的双向通讯与内分泌和免疫系统关联到一起（广义神经系统greater nervous system）。广义神经系统又与影响其发育的化学环境密不可分，包括营养、空气污染等。而人又是复杂社会网络的一部分，和社会的每次互动都会改变生物特性，这反过来又改变行为。
5.对心智的理解不仅仅是构成脑的神经元部件，而有赖于对整个神经系统的上层活动模式的解读。这些模式既受内部机制引导，也受与外部世界互动影响。目前世界上许多实验室都在致力于弄清如何理解物质实体与主观体验之间的关系，但目前还远未解决。
