作者：积极人生大学家庭教育指导老师季青

如果我问你最近疫情宅家期间，和孩子在一起，什么时候最容易崩溃?答案十有八九就是你陪孩子写作业的时候。正所谓不写作业，母慈子孝连搂带抱，一写作业，鸡飞狗跳，让老人血压升高，让邻居不能睡觉。以至于调侃陪孩子写作业的段子层出不穷，有人说这叫做作业伤害，同时伤及孩子和家长，甚至是邻居和亲属，这个杀伤力呀，真是不可限量。

孩子写作业的时候家长到底该不该陪?应该怎么陪?经常会有人问我这个问题，到底应不应该陪孩子写作业呢?几岁的孩子才需要陪呢?

我的观点是，只要你家的孩子还没有做到完全养成良好的学习习惯，你就应该陪。尤其最应该陪的时候是上小学一年级，第一学期的时候，因为那个时候孩子刚刚入学，正是需要养成良好学习习惯的关键时期，如果你的孩子现在已经到了小学高年级，但是依然没有养成，好的学习习惯，那你同样也是需要陪的。

那么问题又来了，怎么陪作业才是对的呢?我给你说一个总的原则，现在陪是为了以后不陪，是为了辅助他养成，好的学习习惯，是为了有朝一日他可以独立完成学业，而不需要家长再继续陪伴了。

通常一个月，最多两个月，孩子就可以做到养成良好的学习习惯了，所以呀，你在陪伴的时候一定不要让她对你产生依赖性，好像爸爸妈妈不在身边，孩子写作业就没有信心了，也有人问过我，说我家孩子写作业特别不敢写，他总是怕出错，这个时候你可能就要反思了，是不是你在陪伴他的时候给了他太多的评价，以至于他都不敢下笔了。

那具体应该怎么陪孩子写作业呢?我介绍几点经验吧

第一个要点，准备工作

要提前做好准备，一旦开始写作业，在固定的时间中就不要去打扰孩子，也不建议孩子离开书桌。所谓准备工作就是什么喝水啊，上厕所呀，各种文具啊，都要准备好，至于说固定的时间，到底是多长时间，要根据孩子的年龄和专注力而定，一般是15分钟到50分钟不等，比如番茄时间等等，像坐姿之类的事情在开始做作业之前就要纠正好，最忌讳的就是孩子刚写一笔。

你过来吼一嗓子，你这字儿怎么写这么歪?又写了第二笔，你又过来吼一嗓子，坐直了坐直了，好不容易写了第三笔，你又来一嗓子，哎呀，你写错了，你怎么上课一点也不认真听讲，这么简单的题你还做错了。

如果你这样去陪孩子，那还真是不如不陪了。

在约定好的固定时间单位里比如说25分钟，你就让孩子自己去专心致志的做题，去完成作业，这个时候不要离开书桌，不要走神。

你要告诉他，在这个时间你是不能动的，也不要和爸爸妈妈说话。如果有不会做的题，你就先跳过去，等时间到了你再统一的去帮他解决。

一定要控制好情绪，不要去责骂孩子，要知道对孩子的打骂行为很突出的家庭，孩子的学习成绩普遍是低于家庭气氛平和的孩子的。

如果家长一味的去催促唠叨，甚至是武力威逼，只会让孩子陷入到反感、害怕、甚至焦虑情绪之中，对做作业这个事情越来越会缺乏主动性。

第二要点，在孩子专心写作业的固定时间里，你不要坐在他旁边，要在离他适当远的同一个空间内安静的做你的事情。

在陪孩子写作业的阶段，你们最好是先在一个房间，你距离它3~5米的范围比较合适，这个时候不建议把孩子，独自关到孩子的房间。

因为你是看不到他写作业时候的状态的，更不建议你直接坐到他对面，凶神恶煞的监督着他，使孩子写作业变成一种压力，要么就对你有依赖，处处都想去问你。

你就要在距离他3~5米的范围内，既可以给孩子安全感，又不会给他造成过多的干扰。当然你一定懂得，这个时候你不要看电视，不要玩手机，最好的选择是安静的坐到一边看书。

你陪孩子，目的是要陪出好习惯，而不仅仅是陪出眼下的好成绩，我们的目标是尽快让孩子不需要我们陪伴，可以独立完成学业，养成使她受益终生的良好的学习习惯，

我们重点要陪的是如下的几个习惯：

第一，固定时间做作业，

帮孩子认识到做作业的重要性，先完成学校布置的作业，在做其他事的习惯。他到了那个时间，他自然整个人从大脑到身体就会自动进入到写作业的模式。

第二，习惯就是每天复习、完成作业、预习的这个学习顺序。

提出问题，可以带着问题上课，复习是找到薄弱环节，并且在薄弱环节多投入时间复习，个人不建议家长给孩子留额外的作业，除非孩子的学校在安排学习方面有重大的疏漏，否则的话，一般来说学校给安排的作业就是足够的，也要培养孩子独立做作业的习惯。

第三个要点，和孩子沟通，要用明确的语言。

你不要模糊的跟他说，哎呀，你作业要写整洁，不信你可以和现在听课的家长们交流一下，对于作业整洁这个事情，每个人的提出的要点可能都不一样，所以你要学会用明确的语言和孩子交流，什么叫作业整洁呢?

你要把它细化成几个点，比如说行要对齐，字要写得大小均匀，尽量每个字横平竖直，作业本要平整不要窝脚，本子上没有脏污墨迹等等。

当然对于刚上一年级的孩子来说，他们的小手还没有发育好，你要求他把字写漂亮，这是一件很难很难的事情，你一定要给孩子成长的空间，允许一点一点的一步一步的往前走，高年级的学生相对来说做到会容易一点，但是你也要把明确的要求细化的讲给他听。

第四要点，如果孩子成绩不理想，作业不会做，你要理性的帮他分析，原因到底是什么?

如果孩子存在着生长发育方面的健康问题，你需要去正规医院，带孩子去检查治疗。如果孩子非常健康，上课也认真听了，就是听不懂，或者是听个一知半解，做题的时候不能融会贯通，这是暂时的，学习能力还不够强，家长要耐心一点，多花点时间帮孩子补一补基础，你要知道孩子的发育它不是一个直线上升稳步提升的这样的一条线，他可能会有暂时的停滞，然后到了某一天就像突然间开窍一样，它就会爆发了，你一定要有耐心去等到那一天。

如果孩子属于健康没有问题，其实学习能力也没有问题，他只是走神不认真听，他有学习态度问题。就需要适当的去管教，但是当然你不要情绪失控，要始终保持平和的心态，及时的鼓励孩子，保持孩子对学习的兴趣和积极性，其实孩子没有态度问题，所谓的态度问题也是能力问题，是因为他的专注力没有发育到那么好，你们也没有努力的去培养孩子的专注力，所以他自己是没有能力管住自己不走神的。

第五点，陪伴孩子完成作业之后，你要给他一些游戏和自由的时间。

如果孩子愿意和你一起玩，就做一些亲子游戏，如果孩子想看一会儿动画片儿，你就和他约定看个15分钟到半个小时，或者也可以安排一段时间的户外活动，总之呢，要在孩子完成作业之后，给他一点鼓励，让他知道努力的结果，知道自律的甜头，而千万不要说孩子真乖啊，让干啥干啥，我再给他做几张卷子吧，你不要看到孩子很配合，就无限制的给孩子加码。

习惯比结果重要，兴趣比分数重要

要把重点放在培养孩子的学习习惯，保护孩子的学习兴趣，而不要仅仅盯着一时的分数，同时，你要对孩子有信心，相信孩子的成长是有内在动力的，每个孩子都有无穷的空间，都会变得更好。让我们一起去努力，让我们一起见证孩子更好的成长。

在这特殊的日子里，让我们陪伴孩子一起学习，做智慧父母，为孩子提升学习力，加油助力!