如果说人生是一场游戏的话,那么其实也是有相应的攻略的,至少总有些地方是有迹可循的。以前看过一篇译文,讲的就是关于人生游戏的攻略——核心即是“在正确的时间做正确的事情”游戏策略。然后围绕这个核心的展开,涉及到了精力管理、习惯养成、情绪控制,包括对于我们的时间、事业与技能、爱情、家庭等人生重要轨迹都有相应的策略和解释。只是觉得还是不够全面,实际上也很难全面。毕竟人与人之间总是有些细微的不同。
而对我来说,游戏的好坏,最重要的是乐趣。而乐趣不在于打好一手好牌,而是把手上的(坏)牌打好。其实自己有时候也挺懒的,不想健身,不想背单词,不想收拾房间......对于一些似乎很好的事情,却从来不知道坚持,总是三分钟热度,然后就把之前开始一个目标和习惯的豪情壮志彻底地扔在一旁。安慰自己:终究是懒人一个,下次别这样咯。然后依然故我。
实际上,真正开始了一些好的习惯,或者说不上好与坏的习惯,只是因为自己想做的习惯,而开始的时候没有豪气壮志,没有做到的时候也能体谅自己,做到了会高兴,这个过程中有所反馈自然是最好的一件事。然后就习惯了做这么一件事,习惯成为自然,甚至会或多或少地影响自己的性格。之前自己对英语有特别的情绪,说不上讨厌,但绝对不喜欢。现在每天使用多领国(这款APP,好多歪果仁也在推荐,之前在Habitica认识的Linka也在用duolingguo学习西班牙语。安利一下)和百词斩,确实对于英语有一定的适应,能与歪果仁做一些基本的交流,看懂一些非专业性质的英语原文书,也算小小的进步。然后每天坚持健身(排除休息日)基本上不再以前那样偶尔被小感冒打扰,精气神都要好许多。习惯随时阅读,这点更是让自己能够更好地把握好碎片时间。
而这些过程都是逐步通过恰当的自我激励或者说是游戏化实现的。后面的路还长着呢,有趣就好。
以上。
二〇一六年四月四日 21:42:13