通过不断学习遇见更好的自己
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
本周运动比上周多一点,但还没达到目标,我的目标是一周最少跑三次,每次3公里,努力坚持跑出多巴胺让身体分泌更多的快乐!
二、家庭
陪孩子参加亲自时间管理晨跑,做游戏,好多孩子有机会聚在一起活动感觉很快乐!
三、效能
1.分校事宜有序推进
2.每晚陪孩子8:30分以前完成作业。
四、休闲
一家三口到植物园跑步。
五、社交
通过亲子时间管理践行线下班,家长们在一起沟通交流育娃经验,感觉真的和盲人摸象一样,每个人都有不同的见解。
本周可提升的地方(或问题)
1.分校推进须积极的寻求多种途径。
2.工作事项要用4D原则处理。
3.不断学习,帮助孩子解决问题,努力做孩子的帮样。
下周三只大青蛙(目标):
1、每周最少3次运动,每次3公里。
2、学习亲自时间管理30讲
3、开始听叶老师喜马拉雅100讲
【本周作业】
刻意练习
设置一个番茄钟,对omnifocus 事项进行排程;
运用T-STEP 在新A4工作法表里面写出一周要事
日历事件排程一个月;
金牌任务
写周检视到简书,分享到班级群;
分享自己每天的小确幸给自己在意的人;