曾国藩说：“勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒。”
想要养成勤奋自律的习惯，首先要戒掉拖延懒惰的毛病，第一步便是从早起开始。
很多时候，越是熬夜，越是会无限放纵，反之，坚持早睡早起，才会变得越来越勤奋。
历史上，曾国藩初到京城任职时，每日十分清闲，不是与朋友吃吃喝喝就是外出玩耍，时间一长，不仅荒废了学业，更是导致身体抱恙。
长期的晚睡晚起，不仅让整个人精力亏损，精神状态也是陷入了低谷期。
不过大病一场后的曾国藩开始认识到自己的问题，不但每天坚持早睡早起，更是将诸多精力放在读书养性上。
长时间规律的作息和坚持读书，不仅让他气色变得更好，内心也变得逐渐富足和强大。
纵观生活中，能坚持早睡早起的人，不仅精神焕发，属于自己的时间也是十分充足，他们有更多的时间去做自己喜欢做的事情，不断充实自己，完善自己。
虽说自律的人未必会早起，但能够做到早起的人一定都是自律的。
当你拥有了早起的力量，便拥有了自律，那些原本在你眼中看似十分艰难的事情，都会变得容易。
早起，看似简答的小事，但它带来的影响足以改变你的一生，因为每一次的早起，都意味着你能向更好的自己迈进。
早起，就是一连串的蝴蝶效应，早起之后，读书，运动，每一个困难而又美好的事情都会变得得心应手。
早起的人，更容易成功
曾国藩曾言：“古之成大事者，多自克勤小物而来。”
古往今来，但凡是能成大事者，都是从生活中的每一件小事不断累积起来的。
当一件小事做到极致就是不简单，平凡的事做到极致就是不平凡。
早起这件小事，最大的好处，便是可以优先于他人，不仅掌握生活的主动权，更是能走在别人前面。
在奥巴马当选时，有人问他：“觉得自己最大的优点是什么？”
奥巴马说：“我这个人一向喜欢提前。”
纵观生活中，任何一位优秀的人都喜欢做事提前准备，早起更是不再话下。
中国富豪王健林一天的行程从5点便开始；
苹果创始人乔布斯每天从4点便开始锻炼；
受万人敬重的科比，他是坦言凌晨4点的洛杉矶很美。
常言道：“早起的鸟儿有虫吃”，一个人将时间和心血花在哪里，便会成为什么样的人。
晚清重臣曾国藩，老年时期，全身上下都是疾病，但他依旧坚持早起，忍住病痛，按部就班的学习和工作。
在他心中认为一个人若是能将早起这件小事坚持到极致，便可在无形之中收获成功人生。
也正因如此，曾国藩才能成为“千古第一完人”。
一个人对待早晨的态度，便可决定他的人生高度，成功的人生正是从早起开始。
早起，决定一个家庭的兴衰
《朱子家训》开篇中就告诫人们：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”
早起，不仅代表着个人的习惯，更是一种家风。
曾国藩在家训中就写道：“居家以不晏起为本”，即使居家无所事事的时候，也不要睡懒觉，每天要坚持早起。
早起，正是居家过日子的根本，从曾国藩的曾祖父开始，便有了早起的家风，到了曾国藩这里更是每天天不亮就起床。
曾国藩不仅告诫自己的弟弟，儿子要坚持早起，更是告诫子孙后代也要早起。
他在家书中写道：“想要去掉“惰”字，以早起床为第一要义”，早起正关于着一个家庭的兴衰。
“家勤则兴，人勤则俭，永不贫贱”，看一个家庭是否有勤劳的家风，就看子孙能不能早起。
如果子孙睡到太阳升的很高时才起床，那代表一个家庭正在慢慢懈怠下来，家运也在逐渐走向衰败。
因为早起，能改变的不仅是一个人的精神状态，更是一个家族的气运。
曾国藩整个家族能够人才辈出，家运昌盛，正是与早起家风息息相关。
国学大师南怀瑾曾说：“能控制早晨的人，方可控制人生。”
一个人若是连早起都做不到，又怎能操控人生，任何大的成就，都是从小事上逐步积累的。
人生的改变，也是在一些微不足道的细节和习惯上开始变化的，过好当下的每一天，才能过好今后的每一天。
曾国藩说：“戒惰莫如早起”，遇见更好的自己，首先从早起开始。
