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    共读《心理营养》,解锁情绪密码

    昨天傍晚期盼已久的《心理营养》一书终于捧到手里了,和姐妹们共读特别有氛围感,挺期待的。囡昨晚住校,第二天不用卡点备早餐可以参加完读书活动了。因为...

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  • 学习·践行

    从17号开始,三位姐妺已经开始在直播间朗读林文采博士的《心理营养》了。下单近两周了,我的书还在路上,好疑惑。点开一看,订成预售款了,催了催,总算...

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    做具体的事可以让你远离焦虑

    焦虑的反义词,是“具体”;焦虑的本质是,想的多做的少。你一旦具体化,焦虑就会模糊。所以去做具体的事,爱具体的人,过具体的生活吧!——题记...

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  • 用好自己的那点相对自由

    昨下午人生规划课听到那位某中的孩子讲述学校用餐时间规定20分钟,这20分钟应该是包括了从教室到食堂再返回教室的全部时间吧。放眼大江南北,...

  • 琐碎·当下

    古罗马诗人奥维德曾说:“过不好今天的人,明天会过得更糟。”看似简单的一句话,却道出了人生的大智慧——“当下”是唯一可以把握的时间,过去已不可追,...

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    迎接家庭教育的春天

    今天下午参加源宝学校举办的家长学校2024届新生开班仪式。正如主讲老师所说:“孩子走近小学,成为一年级新生;父母同时也成为陪伴孩子这一成...

  • 劳动

    今天二月二,龙抬头,距惊蛰还有三天,要抢着在惊蛰前帮孩子爷爷奶奶把几千斤梨处理掉,老俩囗上火着呢。上午回村里,老上齐上阵,在地窖里干了一天活儿。...

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  • 面对“小刺儿头”

    过了个年,家人和老师都反映一年级的小源变难管了,成了个“小刺儿头”。 开学第一周没晚辅,4点40放学回家,奶奶让写作业,他不写。 周末打完球我说...

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    王阳明的“心学”

    “和我玩儿,和我玩儿,不许看书了!”源儿用手遮我的眼睛,想阻止我看书。他的妈妈呀,不沉迷于追剧,而是沉迷于追书。十部《明朝那些事儿》,一假期手不...

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