我向来不喜欢两种人：一种是控制欲爆棚的人把自己的思想强加给别人，强迫别人按照自己的意愿去做事，这样的人我会敬而远之。另一种是像祥林嫂一样到处抱怨，一身负面情绪的人。
前几年，我报了一家去张家界旅游的旅行社，因为我是一个人，所以安排同行的也有一个单身的姑娘。
那姑娘二十岁出头的样子，长得清秀，客人画着淡淡的妆。
路途无聊，我和姑娘聊了起来，姑娘说她在一家贸易公司上班，这次也是一个人出来旅游。
聊到工作，她似乎压抑了很久，有太多的话想说。她对我说，公司里有一个同事，是她的大学同学兼合作室友，自从合租以后，对方就像祥林嫂式的抱怨个不停。
这个“祥林嫂”神经极度敏感，一旦触犯了他的利益或者言语中无意指向了她，她就会情绪失控，甚至暴跳如雷。不仅如此，他还时常传递各种负面情绪，比如跟无理取闹的客户争吵指责不合理的规章制度，抱怨永远完成不了的业绩考核，啥事都不管的老板等等。
姑娘本是个斯文人，喜欢下班后看书写字学习花艺，可只要室友一回来她的好心情就会被消失殆尽，根本就没心思再去做这些事了。
负面情绪就是一颗炸弹，扔炸弹的人不免受伤，周围的人也难免受害。
听完姑娘的讲述，我劝慰她，远离那些负能量爆棚的人，是当下最正确的决定。那些负面情绪虽然不是发生在你身上，也不是因你而起，但不断被传染之后就会徒增你的烦恼。
那一次张家界的旅行，我和姑娘一起走森林公园，走天山门，去玻璃栈道，去到凤凰古镇……
后来听姑娘说，因为她的业务水平还不错，被一家更大的贸易公司挖走了，她也早早的搬出了原来的合租房，跟沉闷的过去从此山高路远了。
其实这个世间谁都有自己的不容易，谁都有自己的糟心事，没有人愿意，也没有人有义务接受你的负能量，所以别到处去告诉别人说你有多苦，处境有多艰难。
曾经有一个很著名的心理效应——“踢猫效应”：一名男子在公司受到老板的批评，回到家后就把情绪发泄到了妻子身上。妻子的情绪受到了影响，就把孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠的去踹他身边打滚的猫。猫逃开了，孩子就追着猫，跑到街上，正好一辆卡车开过来，司机避让不及把孩子撞伤了。直到孩子被送进医院，男子才后悔莫及。
“踢猫效应”就是一个负面情绪的案例，人的不满情绪和糟糕的心情一般会随着社会关系链条依次传递，有地位高的传向地位低的，由强者传向弱者，最弱小的人变成了最终的牺牲品。
作家亦舒说，一个人真正成熟的标志，就是发觉可以责怪的人越来越少。理由很简单，人人都有自己的难处，而你不一定懂他们的生活。
我们必须承认，处处抱怨消沉颓靡的状态，会在无形中给人的生活很大的破坏。
小令君也曾经呼吁我们大家：“把你捆得牢牢的负能量小星球扔掉吧，远离让人讨厌的负能量，散发着闪闪发光的正能量。”
越长大越成熟，我们越要明白，情绪是需要控制的，一个善于控制情绪的人才是真正成熟的人。
总有一天我们会明白，不向身边的人传递负面情绪也是一种修养。
那些负面情绪如同泥泞深陷，其中的人若能自省就有机会爬出来，若是毫无抵抗，任由泥泞陷足，那就永远得不到命运的垂青。
而积极乐观的人，身边的人也总会如欲春风。负能量爆棚的人自然会让周边的人避而远之。
负面情绪也是带毒的，感染者都会有不同程度的伤，所以远离那些负能量情绪爆棚的人是上上策。
我有一个好朋友，她整天都眉开眼笑，即使没什么特别开心的事情，她对所有人也都是乐呵呵的。帮你跟怕你跟她聊天，你都能感受得到她从来都没有发过牢骚和抱怨过谁。
记得她曾说：“情绪是可以传染的，谁也不愿意看到身边的人整天都带着负能量，与其费尽心思去改变别人不如先让自己快乐起来，去感染更多的人…”
是啊，情绪的管理看似无形，但却是一门学问。至少我们大家都喜欢向她靠近，都喜欢跟她去沟通交流，甚至都能被她的快乐情绪所感染。
而且善待自己，也是善待他人。
