1. 觉察记录体会自己—平时你是否尊重孩子？
大多数时候是尊重的，但是学习了正面管教课之后，我想我应该重新定义什么是尊重，也许我以前认为的尊重并不是真正的尊重。
2. 列出你对孩子使用了哪些不当的教育方法。
大声吼叫，打，骂，威胁，吓唬，强迫，欺骗，没有耐心等，一定还有其他不当的教育方法。
3. 体会这一周的行动是如何影响你的孩子的。
这一周我最大的变化就是收起了急躁的脾气，印象中好像没有对孩子大喊大叫，没有动手打，我感觉孩子也没有跟我动手，也没有跟我大喊大叫，我能站在孩子的角度去考虑问题，能更多的理解他的一些行为，就不那么容易生气了，虽然我的孩子还小，做不到与我沟通交流，但是他一定也能感受到妈妈的变化。
4. 你对孩子的期望清单+你遇到的问题清单。
期望：希望可以做事情专心，能认真的听妈妈说话，遇到不随自己心意的事情，可以不耍赖，不用哭的方式解决问题，也许14个月大的孩子不会别的招数吧，可以自己收纳好玩具，吃饭的时候可以好好坐着，愿意分享。
遇到的问题：吃饭的时候总是一会站起来，一会爬出来，还没有找到好的办法可以解决；最近又开始抓花盆里的土了，弄的满地都是，让姥姥很生气，越不让弄越弄；玩玩具时候发现不太专心，玩一会就跑了，不知道是玩具真的玩够了，还是做事情不够专心，这个问题我想我也不能过早的去给孩子帖标签。
5. 了解孩子的优势，转化劣势成为优势。
优势：学习能力强，愿意学习新知识，模仿能力强，善于观察，对音乐，足球，语言的兴趣尤为浓厚，喜欢微笑，是个场面人，懂得察言观色，会撒娇，会说爱你+抱抱让你心里暖暖的。
劣势：脾气有些急躁还有点酸性，想要的东西就要马上得到，但是不排除遗传的可能，他爸也那样。破坏力强，好奇心重，还很执着，不让干的事情一定要一探究竟。
