张阿姨，请收下我的膝盖💆‍♀️

新晋偶像诞生[玫瑰]

妈妈的朋友，60岁了，我妈作证她还可以起跳扣球和倒地救球。这些年来一直是单位里篮球队排球队的队员。

这张是张阿姨59岁时被抓拍的瞬间。

张阿姨的“秘诀”，是这些年来从来没有中断过运动。

我的妈妈和其他几位阿姨，年轻时都是各种运动的爱好者，可是近几年都不敢到球场上去“试一试”或者“比划一下”。因为多年不做剧烈运动，非常害怕一个简单的动作也会受伤。

你要问我的梦想，我也想60岁70岁的时候，还有能力和健康，能做喜欢的运动。

长期 稳定 地 追求 心中所爱

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