晨间运动打卡第15天
晨间日记+运动+听课+亲子游戏[玫瑰]
感悟:
今天看女儿睡得很香,虽然不忍心叫醒她,但为了好习惯养成,还是温柔而亲昵的用她喜欢的方式将她唤醒。她很开心地和我玩着各种愉悦的游戏,很开心的起床了!意料之中,因为我内心是愉悦的,温柔而坚定。
今天虽然比龚老师晚,没碰头,但一根小长藤就让我们玩了一路,我们把"它"变成各种有趣的玩具,动物,宝宝,当成自己的朋友……
感谢"它",为小家伙带来了奔跑的乐趣和动力!吃完早餐,都舍不得抛弃"它"!
只要心中有爱,万事万物都将变得美好![爱心][爱心][爱心]
晨练完,看到家族群舅妈发的信息说舅舅终于清醒过来了!
想到昨天去看舅舅的样子,心中无限的酸楚……
愿所有的朋友远离疾病,远离痛苦
愿所有的善良都能被温柔以待!
事件2:
这段时间,虽然每天早上我和女儿都坚持在晨练,但在学习效率和积极性上退步了很多。
近几天,我也出现了久违的批评指责。
下午想起去年做得好的那段时间,我和女儿每天在固定时间里用番茄 钟来学习,她学习写作业,我看书。
我想成功的经验是可以复制。
于是下午睡醒后,我和女儿约定好,一起学习,我们给自己制定学习任务,开启40分钟的番茄钟。(在此段时间里,什么事都不能做,包括聊天,喝水,上厕所。可以提前做好准备,也可以推后去做,目的是为了专注!)
她写作业,我看书。
刚开始,她不自觉地想起一件事,和我商量起来,我提示她,学习完后,我们再讨论。
当她写了一会儿,认为自己写得不错时,想让我看看,和我分享,我用手势提示她,番茄钟期间要安静专注!
慢慢地她开始习惯了,专注起来,效率高很多。
完成一个番茄钟后,我们又开启了一个,今天感觉挺好的,下次可以继续。
写完后我们便去和Yoyo她们汇合,一起愉快的玩耍了!