2021-03-29

20210328功课第21天

1、诵读星期日唤醒力量的祈祷文;诵读宽恕的祈祷文。

2、三个感恩:感恩自律早起,诵读祈祷文并为家人准备早餐;感恩发小的儿子告诉自己该如何在京东上维权;感恩当地京东快递工作人员帮忙联系商家客服,解决退货运费事宜。

3、一句爱的表达:小心翼翼地维护着和孩子刚刚好转的关系,谢谢努力的自己,要好好爱自己,谢谢你,亲爱的自己!

4、一次分享:一大早起床,和心理咨询老师做了疗愈,感觉像是两个好友在聊天似的,今天聊的是和孩子爸爸从认识到现在的点点滴滴,不知不觉时间就到了,懵,懵,还是懵,时间过得这么快吗?其实,每次做完疗愈,内心都会不停的问自己:这就是所谓的疗愈?真是有些丈二和尚摸不着头脑,不想再做和坚持做下去不停地在脑海中拉扯着……

刚结束与老师的视频,发小便邀我一起去逛超市采买,临出门给孩子留言:吃饭了吗?把你的校服袜子什么的都洗一下吧,特别是袜子,用手好好搓一下会洗的干净些,天气越来越热了,不洗干净味道大的很,中午咱俩出去吃饭吧,炒米粉还是冒菜?

一直没有回音,不觉内心深处汩汩的情绪在外溢……

等到买好东西,准备回家时,孩子发来微信:冒菜吧, 衣服我已经洗上了,你有没有要洗的?我把冬季校服也洗了,穿了一冬天了,好脏。

我:哦,好的,辛苦了。

中午和孩子一起去打包了冒菜,吃完后孩子兴致勃勃地去体育公园打篮球,我匆匆赶去上了舞蹈课……

结束舞蹈课刚走出校门口,孩子来电话:妈,你跳完了吗?我不想打了,准备回家,你呢?

我:哦,我也刚跳完,正在回家的路上。

孩子:好吧,我可能会先到家。

走在回家的路上,感觉心情没以往那么沉重,似乎路上的风景也不错。

虽然因为孩子的学业始终无法释怀,但只要愿意向好的、正确的方向行进,哪怕每次只前进一丁点,调整好心态,坚持不懈的努力便好。

正确的过好当下的每一天!

心态很重要!

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