虽说考试周，得静下心来复习。可是大多数人复习起来就像驱赶一头大象。理性就像骑象人，告诉我们该复习什么科目了。而感性就像大象，却总是驶向娱乐的深渊。任凭骑象人在象背上怎么指挥都无动于衷。于是，我们总是会在考试周打开视频，王者荣耀等。受着理性的煎熬的同时又享受着放纵的乐趣。
那么，如何改变这种情况呢？
有时候我们会因为不知道该复习哪科而困惑，索性就不复习了。这时候应该先把步骤明确下来，告诉骑象人下一步该怎么做。如果不够有威慑力还可以想象一下没有复习的后果——很可能会挂科，挂科了要补考，补考不过要重修，重修太多科会拿不到学位证。。。。。于是就会行动起来，最重要的一点，要有学习的氛围——绝不是宿舍，最好去图书馆，更容易静下心来学习。
有了行动的步骤，那如何改变呢？
一次不要给自己定太高的目标，这样完成不了很容易打击自信心。可以给自己订个小目标——比如，接下来一个小时要看统计学2章。根据5分钟起飞法，告诉大象和骑象人，不管怎样，静下来看5分钟再说——只要开始了就很容易坚持下来。
回想高三时复习的状态——虽然每天都在学习，每天都很累，但每天都很充实和快乐，毫无疑问自己是喜欢那种感觉的。现在凭什么就不可以了呢？当自己想放弃时，不断强化这种正向心态，更容易坚持下来。
