最近集中学习一些关于学习方法和效率提高的文章,总结、分享给大家:
1、学习成长曲线图
很多人在“缓慢开始区”尝试了一小段时间,发现没什么收获就放弃了。学习不能太急功近利,必须懂得“延迟满足”。
2、学习金字塔
学习金字塔是美国缅因州的国家训练实验室研究成果,它用数字形式形象显示了:采用不同的学习方式,学习者在两周以后还能记住内容(平均学习保持率)的多少。简单来说,就是理论与实践相结合,才能真正掌握一门知识,并转化为技能。
金字塔理论说到:听讲、阅读,这两种学习方式,也是绝大部分不会学习的人的学习方式,在他们的经验里,认为学习不就是听老师讲,自己再看看书就应该学会的吗?事实就是,他们这样学过之后,大部分有用信息并没有『印在』大脑里。只听和阅读肯定是不够的,最基本的是需要做笔记、复习、复盘、和他人交流,自己再进行实践。
3、在线学习7个重要环节
4、遗忘曲线
5、要有量的积累
量是学习一项技能的基础,无论是幽默能力的训练量,还是运动的训练量都是如此。你宁可在一个技巧上或者内容上重复10遍以上,也不要用同样的时间去尝试10个技巧。比如你想提升幽默能力,最直接的方法就是找到国外最顶级的脱口秀十遍十遍地看,你就能吸收到很多知识。
如果你只是看一遍,你就只是一个观众,只是觉得好笑,但你不知道它为什么好笑。假设你只有10小时学习时间,但你的学习材料假设都是1小时1个,你最好的选择是只听一个材料听10遍,这是收获最大的一种学习方式。
6、向最顶级的书和人学习
学习专家杜葵说过,读书只要读这个领域公认的最顶尖的书就可以了。学就学最顶级的材料。比如传统的相声是讲三翻四抖,一个笑点有大量的铺垫,入戏特别慢。但脱口秀就更极致,脱口秀讲究一分钟有六个笑点。学任何领域也是同样的道理。
祝大家都学有所成
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