目标1 学习
1.1 每天得到打卡学习分享;
1.2 每天学一句英语,一周五天;
1.3 每两周看一本书,全年精度26本;
1.4 完成不写作就出局全年任务。
目标 2 照顾孩子
2.1 每天早起做健康早餐,准备午餐;
2.2 每周带孩子外出一次;
2.3 每周给孩子输入一个观念和习惯;
2.4 每周至少一次陪孩子学习做手工。
目标 3 健身
3.1 每天称重;
3.2 每天11:00前准备睡觉,少吃晚餐;
3.3 每周四次健身;
3.4 健身房每周中午去2次;
3.5 每周打一次篮球。
目标 4 旅行
4.1 今年出国一次,目标欧洲;
4.2 7.8月份去长三角一次,重点杭州;
4.3 春夏季,两周带孩子亲近一次自然;
4.4 参加行业展会一次。
目标 5 工作
5.1 按时出勤;
5.2 每天做时间规划;
5.3 每周做一个间断的复盘,下一步规划,
5.4 一年要做一次重点工作;
5.5 做改行计划,补充自己短板。