昨晚睡前看到Alain deBotton的《身份的焦虑》的简介，特别感兴趣，实在等不及看完书先写；但之后必须花一些时间看完书，再认真的写一篇读后感吧。

   威廉·詹姆斯在《心理学原理》（1890）中写道：

“如果可行，对一个人最残忍的惩罚莫过如此：给他自由，让他在社会上逍游，却又视之如无物，完全不给他丝毫的关注。当他出现时，其他的人甚至都不愿稍稍侧身示意；当他讲话时，无人回应，也无人在意他的任何举止。如果我们周围每一个人见到我们时都视若无睹，根本就忽略我们的存在，要不了多久，我们心里就会充满愤怒，我们就能感觉到一种强烈而又莫名的绝望，相对于这种折磨，残酷的体罚将变成一种解脱。摘自：《身份的焦虑》 — 〔英〕阿兰·德波顿

  人是社会动物，生存于世界，都需要一些强链接弱链接，需要关注和爱。如若在社会之中行走，如入无人之境，被忽视被无视的感觉，怕是要备受折磨的。

  举一个小例子，记得之前有个朋友，和我提起过一些小小的焦虑，她觉得有些朋友并不喜欢她，我问为什么呢？她说，因为每次发朋友圈，他们从不曾点赞，而她是一个爱给朋友们点赞和回复的人，但是也同样收不到他们的回复。她是一个喜欢受到朋友关注和喜爱的姑娘，很好理解，当时我和她说，人的精力其实很有限，很多人并不在朋友圈上花很多时间，你的朋友圈发的时间点估计朋友们并不曾看见，其实朋友之间恢复线下联系也是很好的，友情也不是靠点赞和评论联系的，不必在意这些。聊完后，她似乎心里放松了一些。也有一个老友曾经说，现在她不看朋友圈了，耗费太多时间精力，但会偶尔点开老朋友们的朋友圈来看看他们最近的状况。嗯，我觉得这样也很好，当然能收到朋友的关注也是心中很温暖的事情，但是个人观点不一样，舒服的相处才是最重要的，线下多交流才是更有质量的交往。

   他人对我们的关注之所以如此重要，主要原因便在于人类对自身价值的判断有一种与生俱来的不确定性——我们对自己的认识在很大程度上取决于他人对我们的看法。

  这也是人类很正常的反馈之一吧，如何解决这个问题，我想就是建立一个完善的鉴定自我价值体系，当你很明白自己的价值核心以后，便不会轻易被人们对你的反馈所打扰。需要清醒的意识到自己的弱点，承认自己的弱点，人无完人，并没有人是十全十美，但是你可以做出一些行动变得更好一些，如此，便可以破解一些“鄙视链”， 人是站在时间链条上的动物而已。

  可是，隐约我也察觉了一些东西，大概人和人之间是有不同圈子的吧，人为的划分了圈子与层次，觉得你不是我这个圈子的，既没有相同的兴趣爱好，又没有利益的挂钩，便不必密切来往。其实现在流行的“鄙视链”无非也是遵循这样的规律。之前朋友圈有一款爆款软文，写芮成钢，提起芮成钢周旋于各种名流之间，沾沾自喜于自己结识了那么多名人，以为自己与他们是同个圈子的，可是一旦出事，所谓圈子老友并没有一人出声为他说话；人们没有把他并入到自己的圈子，无足轻重。圈子其实是客观存在的事实，连“势力”一词便是从英国开始的，英国一直以来是崇尚贵族阶层的，所以现在的中国现状并不是孤单的，太阳底下从无新鲜事。

 1892年的《笨拙》周刊上刊登了一幅幽默漫画，时间是一个春天的上午，地点是海德公园，有两家人正在公园漫步。漫画上有这样的对话：

“妈妈，看，斯派塞·威尔科克斯一家走过来了！”一个女儿对着妈妈喊道，“有人告诉我，他们很想和我们攀上关系。我们是不是可以和他们打声招呼？”“傻丫头，那怎么成？”妈妈回答说，“他们这么想结识我们，这就表明他们根本不值得我们结交。只有那些不想结识我们的人，才值得我们去结交！

   其实更怀疑，这也是人性之一，优胜劣汰，人们心里存在着恐惧和焦虑，喜欢强者，喜欢和自己同个阶层或者更高阶层的人们去交往。而因为评价成功的价值体系越来越单一，最近的成功学鸡汤文销售市场也是很火爆的。最近国内很流行的话题便是，月入三万撑不起一个孩子的夏令营，中国社会上升的流通渠道就要关闭了，寒门再难出贵子。看到了各种产业各种行业的焦虑；涉及方方面面，教育，保险，医疗，养老，各种类型爆款层出不穷，不能否认爆款文还是能够揭示一些问题和症结的，但是营造出整体社会的焦虑真的好吗?认认真真在自己岗位上的人们有错吗，人人都要追求一个亿的小目标吗，当然资本主义大概是最讨厌无欲无求的思想的，大家都无欲无求，那么各种产品怎么卖出去呢，谁来为3万5万的出国夏令营买单呢？

“我们长大成人了，我们获得的爱转而取决于我们的成就：我们得彬彬有礼，在学校必须成绩优异，而后又须在社会上获得一定的地位和声望。这些努力也许能吸引别人的注意，但其动机和渴望其实相当平实，无非就是试图找回那种我们儿时曾有过的充分的、无条件的宠爱。从这个意义上看，我们努力争取的那些辉煌的成就，同儿时睁大无邪双眼，胖乎乎地坐在厨房地板上努力拼搭积木的行为并无二致。”

   这个动机，我是十万个认可的。比如，我一直想做一个让父亲骄傲的女儿，想替他分担重担，所以我会出国也可以忍受国外的孤单。但还是缺乏了一种原动力，适当的虚荣心是上进的动力。母亲曾说，觉得我比别人少了一些虚荣心。其实内心想说，得到周围人的认可有什么用呢？首先，我并不认可他们的价值体系，评价系统；所以并不需要他们认可啊。真正需要的是自己的认可，只有自己对自己是最严苛的；费那么多气力去遵循别人的价值体系只是想让人家说你一声好,是不是一件浪费时间的事情。他们的观念或许是正确的，省力的，也不否认或许是自己年少轻狂，但是有些坑还是自己跳过会比较清楚。在托斯卡纳遇见一个的士司机，他说起自己的工作状态，旅游旺季便是在家乡运营的士小公司，淡季便是在越南当外教教书，因为他很爱越南，觉得在那里教书是一件很快乐很有意义的事情，并且很享受这样的工作状态。同时他的家庭和生活的环境也是很支持这样的工作生活态度的，他活的很自然，并不纠结。

  很赞赏他的工作方式，为什么不可以呢，既然能够养活自己和家庭，更能享受异国的生活。 我想随着时间进程，虽然名利场会一直是主流价值观之一，毕竟官本位金本位思想在国内已经几千年历史了，很难转变，但是人们的思想会越来越开阔，乐于接受不同的生活理想，价值理念，那么社会是不是也会很有趣一点。

（Tips）其实关于身份的焦虑这一书，有太多想法可以写，时间关系，草草结束，等看完书后，再好好写一篇读后感。