为什们总是控制不住的想刷手机

三位一体

我们为什们总是控制不住的想刷手机,纵是心中万般纠结拉扯,终究你还是拿起手机刷刷刷,等到半夜,夜深人静时想起堆积的事项,想起弱不禁风的梦想,只能想,赶紧睡吧,不然明早起不来赶地铁。

事事往复,总走原路,懊悔一生。

我们看各种各样的书,想从中找到一些为自己治病的法门,但效果总是一阵一阵的,没法根治。

有个理论,说人的大脑由情感脑、理性脑、原始脑,三部分组成,“受益”于人类进化的原因,我们总被非理智情绪掌控是正常的事情。

读再多的书也没用。我看曾国藩那句“强自禁制,降伏其心”才是克己法门。哪有什么好方法,笨办法最管用,头悬梁,锥刺股,铁杵成针。把自己摁住,扇自己几巴掌,把板凳坐穿,看不了一个字也给我坐那。没有死磕自己的决心就别扯谈谈理想。

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