忙碌，适度和放松共住在一个房子里，每天早晨他们都会从这里走出去为它们各自的主人服务，晚上又会在不同的时段先后回到屋子里聊聊天，再带着一天的疲惫进入梦乡。
每天雷同的日子让它们平静的度过了很多年。这天早晨，适度到餐厅吃早餐，意外的发现原本总是第一个离开的忙碌今天却静静地坐在那儿，慢慢的吞咽着面包。脸上覆盖着一层淡淡的忧伤。
“嘿，哥们，怎么啦？”适度冲着忙碌阳光的一笑，顺便递过去一杯热水。“我可能暂时要休息一阵子了，我的主人倒下了，可是我是多么的喜欢为他工作啊！每天除了睡觉，我们从来没有分离过啊！每一分每一秒，我们都是如此的珍惜，就是为了完成更多的工作，有时我们累的几乎要停下来，但为了那份坚持，我们互相鼓励，我们可以顾不上喝水，可以三口解决一顿中饭，可以顾不上与家人的交流，就是为了让我们更快更好的完成工作，让我们看到自身价值的存在。可如此勤奋的主人却倒下了。他最近情绪非常的不稳定，身体也垮了。我真的很伤心啊！”
适度拍了拍忙碌的肩膀，“能听我说两句吗？”忙碌点了点头。
适度从抽屉拿出一根橡皮筋，没有说什么，默默地给忙碌做了三次演示。第一次，他几乎没有使出一点力的拉扯橡皮筋，所以橡皮筋没有发生任何变化；第二次，他稍稍加大了力，橡皮筋被拉到了一定的长度；第三次，他用了最大的力气，橡皮筋被拉到了最长，之后突然崩断了，他的手也被断裂的皮筋反弹打到了，疼的咧了下嘴。
忙碌看着这三个演示突然醒悟过来。他悠悠地说：“我懂了。我们总以为不停歇的忙碌才是创造成绩最重要的关键，却从来没有考虑过我们的大脑和身体的感受。它们不停地运转承受着高负荷，终有一天，它们会如发烫的机器停止轰鸣的。”
这时轻松不知什么时候走进来，眼睛发光，激动的说：“我也知道了。我和主人常常工作一会儿，就跑去休息大半天。我们会为工作的惬意哼唱，却也为我们的一成不变而厌烦,原来我们也忽略了大脑和身体的感受，我们只顾着自己的享乐，却阻挡了它们前进的步伐。我这去和主人说说。”
话音未落，就飞奔出去了。适度看着轻松兴奋的背影，又看着忙碌释然的表情，吹着口哨走出了门，它的主人正等着它了。
